Težave z lasmi zaradi stresa, nevroze in depresije

Okrevanje

Veliko težav z lasmi povzroča stres. Kronični stres, depresija, "fiksacija" na težave, močne čustvene izkušnje zelo pogosto povzročajo redčenje in izpadanje las.

Posredno lahko stresno stanje povzroči razvoj najrazličnejših težav, povezanih z lasiščem. Stres torej lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Hormonske motnje pa najpogosteje postanejo krivci povečanih mastnih ali suhih las, krhkosti, seboreje, prhljaja in drugih neprijetnih simptomov in bolezni.

Posebnost izpadanja las zaradi stresa je, da lasje ne začnejo takoj izpadati. Dejstvo je, da lasje pod vplivom močnih negativnih čustev preprosto prenehajo rasti in po nekaj mesecih izpadejo. Posledice stresa v obliki težav z lasmi in lasiščem se lahko pojavijo tudi šest mesecev po stresnem dogodku..

Močno poslabšanje stanja las lahko povzročijo tako kratkotrajni močan stres kot tudi "dolgotrajne", stalne izkušnje. Praviloma se lasje po enem samem stresu dokaj hitro obnovijo: po nekaj mesecih se rast las izboljša in njihov videz se normalizira. Veliko bolj nevarni so stalni, kronični in latentni stres, dolgotrajne nevroze in dolgotrajna, "tekaška" depresija. Brez pravočasnega zdravljenja lahko povzročijo resnejše bolezni, na primer povzročijo hormonske motnje. To pomeni, da bodo tudi lasje bolj trpeli..

Obnova las po stresu

Integriran pristop pomaga pri obvladovanju težav z lasmi in lasiščem. Najprej trihologi priporočajo odpravo kakršnega koli agresivnega učinka na lase. Med stresom in nekaj mesecev po njem ne smete narediti trajne lase, beliti las in jih barvati s trajnimi barvili, ki vključujejo amoniak in druge potencialno škodljive sestavine. Ne pretirano uporabljajte vročega oblikovanja, uporabite sušilec za lase v načinu "vroč" in lase poravnajte z likalnikom. Stilisti in zdravniki so si enotni: če se temu ne moremo izogniti, bi morala uporaba izdelkov za toplotno zaščito las postati obvezna.

Če se lasje močno razsipajo, je zelo pomembno poskrbeti za izboljšanje krvnega obtoka lasišča. Za to so zelo učinkovite naprave, kot sta darsonval in laserski glavnik. Z njihovo redno uporabo (seveda ob odsotnosti kontraindikacij) lasje rastejo hitreje, postanejo močni, elastični in sijoči. Aktivirajo se "spalne" žarnice, lasišče se zaceli.

Masaža glave in vratnega ovratnika pomaga pri obvladovanju slabega krvnega obtoka lasnih korenin. Prav vratna hrbtenica najpogosteje trpi zaradi stresa, nevroze in depresije. Zaradi nenehne mišične napetosti se krvna oskrba možganov in lasišča poslabša, kar opazno poslabša videz in stanje las.

Redna masaža, uporaba darsonvala ali laserskega glavnika močno poveča učinek kozmetičnih in terapevtskih sredstev - mask, tonikov, losjonov, ampul - katerih naloga je intenzivno nahraniti, obnoviti, okrepiti lase in aktivirati njihovo rast.

Kako se znebiti stresa?

Za obvladovanje stresa je učinkovitejše, če se z njim spopademo na več načinov hkrati in bodimo potrpežljivi. Pojavi se lahko opazen rezultat, še posebej, če gre za izboljšanje stanja las. Najpomembneje je, da pridemo do dna notranjega vzroka. V preprostih primerih lahko zadostuje jemanje naravnih protistresnih zdravil, kot so zeliščni čaji. Aromaterapija dobro pomaga: zelo učinkovita je za obnovo las in za izboljšanje stanja živčnega sistema, tako imenovano česanje arome. Na straneh naše revije smo že govorili o tem, kako pravilno česati lase z uporabo eteričnih olj. Tu lahko najdete tudi recepte za učinkovite maske za lase na osnovi naravnih aromatičnih olj. Pomagajte obvladovati stres z dobrim tečajem masaže. Dober vitaminski kompleks bo pomagal obnoviti lase in podpirati živčni sistem - zlasti za lase ali splošno krepitev.

V hujših primerih bo morda potrebna pomoč specialista. Za zdravljenje nevroze ali depresije se je v nekaterih primerih vredno posvetovati z dobrim psihologom ali psihoterapevtom. Če se je prej sklicevanje na strokovnjake s predpono "psiho" štelo za skoraj nespodobnega, je zdaj povsem običajen in učinkovit način reševanja ne le duševnih, temveč pogosto tudi fizičnih.

Depresija plešavosti

Stara sem 17 let, bila sem lepa, vesela punca, dokler se ni začela ta groza. Nekega dne so mi začeli strašno izpadati lasje. In to traja že skoraj leto dni in nihče ne najde razloga, zaobšli so vse možne strokovnjake, veliko testov in vse je neuporabno. Včasih so bili zelo gosti in dolgi. Tako dolgo sem bil tako izčrpan, ta stres je strašen. Vsak dan se zbudite in zaspite z njim. Moj fant me podpira, kolikor se le da, vendar me to sploh ne tolaži.. Počutim se brez življenja, vsa moja čutila so dolgočasna.. Ne morem uživati ​​v življenju, tudi ko je vse drugo dobro. Ničesar si ne želim, nikogar ne rabim. In vsak dan je vse težje. In zdi se, da je že pripravljen zapustiti ta svet, vendar vem, da je to nemogoče in je to neumna ideja. A kaj naj naredim.
Podprite spletno mesto:

Mari, starost: 17.6.2012

Poiskati morate dobrega zdravnika in ta vam bo predpisal ustrezno zdravljenje! Boste videli, vsekakor je mogoče popraviti !! Kaj pravijo zdravniki, ki ste jih obiskali? in kakšni so rezultati testa? In kar je najpomembneje - ne bodite živčni !! Vse bolezni so iz živcev, res je! Bolj ko postanete živčni, bolj bodo izpadli. Umiriti se morate, ne biti nervozni (čeprav je zelo težko, razumem: ((In začnite iskati dobrega strokovnjaka!
In sploh ne pomislite na odhod zaradi tega !! Pozdravite se, vse bo v redu! Poroči se, rodi otroke. Otroci so takšna sreča, ne moreš jih sporočiti
Lahko! Ne prikrajšajte si tega. In pomislite na mamo, mama brez svojega otroka nima življenja: (Povejte mi, kaj je vsaj predhodna diagnoza
si ga dobil? Nekaj ​​sem prebrala o tem.

Katya, starost: 32.06.18.2012

Potrebujete pomoč endokrinologa, se testirajte na moške hormone, predpisano je zdravljenje in vse bo v redu. Drug razlog je lahko zastrupitev telesa ali stres. Lažje je, da se strižemo na plešasto glavo, če to dopušča oblika glave in jo oddajamo kot muhavost, zdaj je to v modi. ne obupajte, sicer se mora vaše telo boriti tudi z depresijo in ta stvar je za telo zelo uničujoča.

Olga, starost: 51.06.2012

Še naprej iščite dobre zdravnike, verjemite mi, da zdravijo in ne tega, poskušajte najti ljudi, ki so imeli podobno situacijo, ugotovite, kako so se z njo spopadli, obstajajo tisti, ki se vsak dan borijo s smrtjo zaradi svoje bolezni in se vsak dan veselijo, mnogi si opomorejo, zahvaljujoč moči volje! Drugi to storijo in Bog lahko priskoči na pomoč!

Vadim, starost: 55.06.18.2012

Pozdravljeni Mari!
Kot je Katja že pisala pred mano - "In kar je najpomembneje - ne bodite živčni! Vse bolezni so iz živcev, res je!" Čeprav lahko nosite lasuljo - glavna stvar je, da to ne postane glavni smisel vašega življenja.
Vaš fant vas ne zapusti in vas podpira - cenite! Razmislite bolje o prihodnosti - o prihodnjem življenju, o poroki - potisnite svojo težavo v ozadje, a vseeno poskusite ozdraviti.
Včasih je rešitev tam, kjer si nismo mogli misliti. Vera v Boga vam bo pomagala in vas okrepila!
Sreča tebi in angelu varuhu!

Mihail, starost: 42.06.18.2012

Marie, spremembe na laseh zelo pogosto spremljajo hormonske spremembe. Mimogrede, mezoterapija za lase zelo dobro pomaga, ne vem iz katerega mesta ste, toda številni zdravstveni centri ponujajo to storitev. Sama sem videla dekleta, ki jim je to pomagalo v primeru resnih bolezni telesa (enemu so odstranili maternico in odplavali hormonsko ozadje, drugo je začelo izpadati tudi kot zaplet nekaterih zdravil). Če torej ni očitnih razlogov, vam svetujem, da poskusite. To je prva stvar. In drugič, ne pozabite, da ste dekle. Se spomniš, kako se je Demi Moore britla v Soldier Jane? Ne pozabite, da so nam vsi problemi dana, da najdemo rešitev, glavna stvar je odločnost, da jih najdemo. Zaradi vseh težav smo bolj strpni. Nikoli se ne boste smejali ljudem z brazgotinami in nekakšnimi pomanjkljivostmi, saj boste razumeli, kako trhla je meja med vsemi, ki naj bi bila danes uspešna. in jutri za tiste, ki opravljajo teste.

Svetkoko, starost: 18.06.2012

Marie, iskreno ?! Nič vam ni treba storiti! Pomirite se in to je to.
Včasih je bolj koristno, da na videz namenite MANJ pozornosti in časa! Nič v življenju ni odvisno od količine las na glavi..
Elegantno frizuro in oblikovanje lahko naredite s poljubno količino las.
V vaši starosti se včasih začne izpadanje las. To lahko naredijo naravni (normalni) hormonski procesi. Izginilo bo samo od sebe. Izpadanje las se pogosto začne po rojstvu otroka (spet močna sprememba hormonske ravni). Ampak to je normalno. Tudi med plešastimi ženskami z veliko otroki nisem videl.
S starostjo se lahko postava spremeni, gube pa so prve, ki se pojavijo, in sivi lasje. Naučite se biti mirni do svojega videza!
Bolj bodite pozorni na to, kaj vam bo ostalo za vse življenje: vzgoja, značaj, prijateljstvo, topli odnosi z bližnjimi zahtevajo tudi nekaj truda.
Niste TELO. Vi ste DUŠA. Lepa si, ko ti sijejo oči.

Elena Navadna, starost: 35.06.06

Kri, darovana za hormone?
Če še niste bili tam, obiščite endokrinologa. Izpadanje las je neposredno povezano s hormonsko ravnijo. Lahko je tudi v ozadju zmanjšane imunosti. Ali dedna bolezen. V vsakem primeru se zdaj zdravi in ​​ni razloga za paniko. In še bolj samouničiti.

To, kar tip podpira, je zelo dobro. Verjemite mi, tega ne more vsak človek. Poskrbite za to.

Ste uporabljali ljudska zdravila??

Just Passer, starost: 28. 6. 18/2012

Imela sem lepe (kot so rekli drugi) in necepljene konce ter dolge lase in nisem vedela, kaj je prhljaj, v enem letu, ko sem začela preučevati, so mi lasje toliko izpadli, da sem jih v velikih količinah samo slekla z roko in sem se brez razloga zredila. izkazalo se je: disfunkcija jajčnikov. Kot je zapisala Katya, poiščite dobrega strokovnjaka!

REANIMATOLOG, starost: 29 / 18.06.2012

Marie, ko sem enkrat naletela na članek v reviji: ameriška družina, najstnica ima podoben problem - lasje ji izpadajo, iskanje zdravljenja zamuja, a življenje ne stoji mirno, želim ugajati fantom, želim sijati na maturi, ampak. lasulja, nelagodje in posmeh sošolcev. kaj počne družina vsi, vključno z mamo, očetom, brati in sestrami, so si obrili glave. Ne bom jamčil za natančnost pripovedovanja, ampak bistvo je, da je družina podprla deklico, sčasoma pa so se posmehi ustavili. imate srečo, da vas fant podpira, cenite, ne poškodujte ga z odhodom, prosim! Veste, zakaj so rute nekoč vstopile v evropsko modo? ena izmed evropskih princes je imela težave z lasmi in jih je spretno skrivala s svilenimi rutami in turbani. igrajte se z njim. naj vas moški vidi, da vas težava, ki se je pojavila, ne potrti, ampak imate moč, da jo premagate - ne jokate nad drugim pramenom, temveč v novi svileni rutki z vezeninami, ki ste jo zanj naredili z lastnimi rokami. videl vas bo z druge strani, vredno je veliko. ne obupajte!

Amina, starost: 34.06.2012

Draga Mari! To, kar se vam je zgodilo, je zagotovo neprijetno za mlado in lepo dekle. A navsezadnje večino težav poslabšajo živci, zato se raje pomirite. Če te fant podpira, je super. Morate razumeti, da če se zaženete v depresijo in brezup, lahko izgubite ne le del las, ampak tudi prijatelje, ljubljene in življenjske možnosti. Mislim, da tega ne potrebujete, kajne? Združite se, težava ne bo rešena, če ste razburjeni in žalostni. Če se boste kljub težavam še naprej borili in uživali življenje, ne boste izgubili ničesar! V bližini so čudoviti ljudje, čudovita prihodnost je pred nami! Zapomni si to! in ne bodite žalostni, prosim. Vse bo v redu, ne glede na to, kako neumno se sliši. Ne bodi žalosten))

Leia, starost: 23 / 18.06.2012

Zapustiti to življenje je res neumna ideja. Pomirite se, podpirajo vas najbližji. In to ugotovite z zdravjem. Potrebno bo, in obiščite sto zdravnikov. Marie, zdaj se že vse zdravi.

Lina, starost: 32.06.06

Katya, v svojem mestu sem obiskala 5 dermatologov, ki se ukvarjajo tudi s takšnimi težavami, kot je izpadanje las. Nekdo je na splošno rekel, da je z mano vse v redu, ne da bi upošteval dejstvo, da zjutraj za nekatere 100 kapljic čez dan, zvečer pa 50. Rekli so, da dobri lasje, ampak vse to je posledica dejstva, da sem pred tem so bili zelo debeli. Zdaj pa jih je vsak dan manj! Imel sem tudi gastroenterologa, specialista ORL, endokrinologa, ginekologa in ne spomnim se še koga. Oddanih je bilo veliko testov, veliko denarja pa je bilo porabljenega za teste in za najrazličnejša sredstva v upanju, da bo vsaj kaj pomagalo. Ne govorim o ljudskih zdravilih.
V analizah ni bilo nič resnega, le da bi moral vsak človek imeti malo (to velja za bris iz grla in nosu) Zgrabil za vsako slamico, vsak najmanjši
odklon so zdravili in ga postavili na stroge standarde, a vse to neuspešno.
Kaj pa zdravniki? pravzaprav absolutno nič, ne govorim o vseh, ampak večina noče ničesar početi, pravijo same neumnosti, ki mi niti v glavo ne sodijo.
Rekli so, da gre le za menjavo las, a ne bi smelo biti tako dolgo? Poleg tega imam
babica, ki je stara 78 let, po očetovi liniji, čudovitih las, mimogrede, boljših od mojih
vrstniki. Ampak zame so dotrajane in izpadajo, izpadajo in konca in konca ni. Še en vrchi se je ponudil, da v prihodnosti kupi lasuljo in ne skrbite. Za kaj gre. Strašno
žaljivo in boleče, do solz že..
Moti me dejstvo, da se je nekega dne vse začelo, zdi se celo, da se to ne zgodi. Včeraj je bilo vse v redu, naslednji dan pa sem si šla umiti lase in začela. Tip in njegovi starši pravijo, da bi lahko šlo za zlo ali škodo. seveda dvomim, a tudi takih možnosti ne zavračam. Za en dan moram sama k babici v vas.
zadnje upanje.

Mari, starost: 17.6.2012

Marie, ne obupaj, poskusi preiti na vegetarijansko in surovo prehrano - to bo naredilo celoto
telo in lajša veliko bolezni. Prav tako je treba trajno opustiti alkohol (in pivo.) In kajenje. Vso srečo!

Pumchonok, starost: 27 / 19.06.2012

Sem za ljudska zdravila. Zelo mi je pomagalo in pomaga še danes. Bolje je, da za zdaj ne uporabljate kemikalij. Bolje s kano. In ne razmišljajte o slabem, ne navijajte se, no?

Aygelina, starost: 35 / 19.06.2012

Pozdravljeni! Če ste pravoslavni, potem je bolje, da ne hodite k babici, cerkev tega res ne pozdravlja..
Kar zadeva težavo kot celoto, tukaj pravite, da so lasje "stanjšani", moj prijatelj ima takšno situacijo, lasje so dobri, začeli so izpadati in spreminjali strukturo. Predal sem tudi vse, kar je bilo mogoče, niso našli nič hudega, rekli so, da verjetno bolan želodec, vitamini se absorbirajo, nato pozdravijo želodec. Kako ste s tem trenutkom? Ne vem, če ste že vse zaobšli. Ali ste naredili ultrazvok ščitnice? Strganje z lasišča? Celoten periodni sistem v telesu je normalen? Na splošno na lasni mešiček vplivata c in n to, tako rekoč ga drži na mestu.
Poskusite najti dobrega trihologa na internetu ali internetu, morda nekje v bližini vašega mesta, če nimate takega strokovnjaka.
Vse to je seveda zelo neprijetno, toda dojenček, moraš se sprostiti, pomiri se, to je nujno, ker napetost še bolj izzove težavo..
Pozabite na smrt, tam vas ne pričakujejo! Poiščite molitev svetih očetov pravoslavne cerkve, ki jo je zelo enostavno razumeti in vam bo dala moč!
Ne pozabite, da medtem ko vaše srce bije, lahko vse spremenite!

"Na tem svetu obstaja zdravilo za vsako bolezen ali pa rešitve sploh ni.
Poskusite najti to zdravilo.
In če ga ni, se ne mučite zaman. "(C)

luna, starost: 23.06.2012

Marie, tukaj je citat s spletnega mesta: "Različne bolezni, vključno z nalezljivimi boleznimi, pogosto povzročajo intenzivno izpadanje las. Bolezni, kot so anemija, diabetes mellitus, bolezni ščitnice, pljučnica, kakršne koli spolno prenosljive bolezni, policistični jajčniki, povečanje nadledvične žleze neposredno vplivajo na proces izgube las., diuretiki, aspirin. Pri predpisovanju zdravil mora zdravnik preučiti njihove neželene učinke, če je na tem seznamu neželenih učinkov izpadanje las, prosite, da to zdravilo nadomestite z drugim. Pogosto lasje lahko izpadejo zaradi različnih prehranskih dopolnil, ki vključujejo selena kot tudi uvoženih tra s težkimi kovinami. Če se torej držite katere koli diete ali načina hujšanja in ste v tem obdobju začeli postopek aktivnega izpadanja las, morate v svojo prehrano vnesti živila, ki vsebujejo vitamine za lase. Zastrupitev s težkimi kovinami, ko se lasje enostavno potegnejo in ostanejo v roki.
Obsevanje. Zaradi občutljivosti lasnih mešičkov lahko že majhna izpostavljenost rentgenskim žarkom povzroči začasno popolno izgubo las. V primeru intenzivnega sevanja lahko lasje trajno izgubijo. Tudi pitje kave v večjih količinah, zlasti z dodatkom konjaka ali alkoholne pijače, moti nenehno prekrvavitev žil glave, kar prispeva k razvoju procesa izpadanja las. "

Amina, starost: 34 / 19.06.2012

Nujno do svetih izvirov! Kako novi boste)) in seveda več kot enkrat)

Natasha *, starost: 36 / 21.06.2012

Zdravo! Veliko je deklet s takšnimi težavami in tudi jaz sem ena izmed njih. Razlogi: 1. androgenega, pri 17 letih je malo verjetno, poleg tega pa imate dobro dednost. 2. reakcionar, za katerega je značilna ogromna izguba las. Za stres, za pomanjkanje železa itd. Očitno imate to vrsto. Poskusite se umiriti, minilo bo, tudi oktobra sem ga imel. V krvni test vzemite kri in hemoglobin za feritin, poglejte - gre za pomanjkanje železa. Reakcionar VEDNO mine, sodeč po številu dlačic, ni vse tako slabo - nekateri izgubijo po 500. Torej ne poslabšajte težave in počakajte, da vse mine. Vso srečo.

nen, starost: 25 / 22.06.2012

Preverite krvni sladkor - morda imate oslabljeno toleranco za glukozo - to vpliva na lasne mešičke, počutite se šibke itd. primerjajte svoja vprašanja s težavami tistih, ki prosijo za pomoč na tej spletni strani. Mimogrede, izvrsten članek o smislu življenja - v dveh delih - preberite, ne bo vam žal. Naj vam Bog da zdravja in smisla v življenju!

Štefan, starost: 33.06.2016

živjo tudi jaz sem "izgubil" lase.. pred 18 so bili zelo gosti. frizerji so rekli, da takšnih še niso videli.. ko sem odšel študirat v drugo mesto, sem se odločil za barvanje, barva je bila draga, preverjena, a očitno je prišlo do alergije in lasje so začeli padati tako da so bila celotna tla, vsa oblačila posuta z njimi, na splošno je ostalo 30 odstotkov tistega, kar je ostalo... in jih nisem mogel vrniti. ((obstaja prijatelj, ki je, ko ste pri 17 letih začeli izgubljati lase brez očitnega razloga, rekel to zaradi hormonskih sprememb..

vera, starost: 20.9.2012

Imam dve leti, ko spustim 250 kosov na dan. Razloga ni in, kot pravi triholog, ga ni mogoče pozdraviti. Stara sem 25. Las je bil vedno lep, gost in v družini ni težav z lasmi. Torej te razumem. Sama je depresivna :) Tolažbe tistih, ki se s tem še niso srečali, so le besede, hrup in ozadje. In prav tako se lahko tolažite, kolikor želite, da to ni rak itd. itd. Ampak veste, to v resnici ni rak. In če nenadoma ne najdete razloga - ni nujno, da nosite lasuljo - obstajajo sistemi za zamenjavo las, ki so popolnoma nevidni, z njimi si lahko lase uredite v pecivo - na primer Beyoncé ali Tyra Banks. Izhod je.
In ja! Preverite železo in feritin v serumu ter cink in selen - lasje pogosto izpadajo ravno zaradi pomanjkanja teh elementov v sledovih.

Forum Hair.com

zdravljenje plešavosti, presaditev las

  • Kazalo foruma ‹Razprava.‹ Alopecija pri ženskah
  • Spremenite velikost pisave
  • Pogosta vprašanja
  • Galerija
  • Prijava
  • vhod

Obup in strašna depresija (

Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 16. oktober 2017, 22:15

Re: Obup in strašna depresija (

Katalea 17. oktober 2017 21:57

Re: Obup in strašna depresija (

Katalea 17. oktober 2017, 22:05

Re: Obup in strašna depresija (

Galiana 18. oktober 2017, 01:30

Re: Obup in strašna depresija (

pupsik11 18. oktober 2017 05:11

Avtor, ali ni vse informativno vse, kar zdravnik posebej pove, kaj pomeni narediti nemočno gesto? Min je predpisan vsem, v čem je težava, da ga tudi vi začnete? Mogoče vaši lasje šele izhajajo iz duševnega stanja, ne pa kaj aha?

Re: Obup in strašna depresija (

ННВ 18. oktober 2017, 11:48

Re: Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 18. oktober 2017, 14:19

Re: Obup in strašna depresija (

Galiana 18. oktober 2017 17:37

Re: Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 18. oktober 2017, 21:21

Re: Obup in strašna depresija (

Panikersha 19. oktober 2017, 12:44

Re: Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 19. oktober 2017, 15:19

Re: Obup in strašna depresija (

Katalea 21. oktober 2017 10:48

Re: Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 26. oktober 2017, 22:31

Re: Obup in strašna depresija (

Olga Galleta 26. oktober 2017, 22:56

Re: Obup in strašna depresija (

Lena909 27. oktober 2017, 02:51

Izpadanje las v psihosomatiki. Premagajte depresijo in obnovite lase

Izpadanje las je stranski učinek depresije. Navsezadnje težava ni le estetske narave, temveč je indikator, ki signalizira prisotnost hormonskih težav in bolezni živčnega sistema.

Simptomi psihosomatskih dejavnikov izpadanja las

Poleg zunanjih dejavnikov lahko na videz pustijo viden pečat tudi običajni stres ali resnejše psihološke bolezni, ki so glavni vzrok za večje težave..

Dolgotrajna depresija, dvom vase, krivda, eksistencialne in čustvene krize vodijo do pomembnega izpadanja las.

Lasje se postopoma redčijo. Običajno pri standardni obliki plešavosti (starostne ali genske) lasje v kratkem času začnejo v velikih količinah izginjati. Za plešavost (alopecija) z duševno stisko ali motnjami je značilen presežek običajne dnevne stopnje izpadanja las s precej počasnim postopkom plešavosti. To vam omogoča pravočasno prepoznavanje težav za takojšnje zdravljenje..

Pri psihosomatskih težavah lasje začnejo bledeti, medtem ko lojnice delujejo veliko bolj intenzivno.

Stanje in videz kože se spremenita: na tleh kože se pojavijo luščenje in izpuščaji.

Razmerje med hormoni in depresijo

Če vas v zadnjih tednih in mesecih občutek tesnobe ne zapusti, ne morete dolgo zaspati, postanete živčni in razdražljivi, ne hitite za vse krivdo utrujenosti. Zaskrbljujoče bi moralo biti dovolj dolgo bivanje v stanju živčnosti in razdražljivosti.

Neposredna povezava med delovanjem ščitnice in duševnim stanjem na splošno je že dolgo vzpostavljena. Ta majhen organ namreč lahko moti vaš duševni mir in postane glavni provokator vsakodnevne nespečnosti in živčnih zlomov..

Glavni razlog je proizvodnja hormonov, ki so tako potrebni ne le za zdrav videz in rast las, temveč tudi za dobro usklajeno delo živčnega sistema, zlasti pri ženskah.

Ščitnica je tista, ki je sposobna proizvajati te vitalne hormone..

In živčni sistem nas najprej signalizira.

Če počitek in spanje ne dajeta pričakovanega učinka, se morate poglobiti v težavo. Glavna sta tirotoksikoza in hipotiroidizem. Obe bolezni kažeta na hormonske motnje..

Glavni simptomi tirotoksikoze

Tirotoksikoza je presežek ščitničnih hormonov. Posledično se presnova pospeši, pride do hude izgube teže in močnega izpadanja las.

  • zamera in solznost;
  • ne mine občutek tesnobe;
  • pogoste spremembe razpoloženja;
  • neobvladljivi izbruhi jeze;
  • povečana čustvenost;
  • dolgočasni lasje;
  • slabo stanje kože in nohtov

Hipotiroidizem

To je absolutno nasprotje tirotoksikoze. Za razliko od prvega primera so pri hipotiroidizmu vsi procesi močno upočasnjeni. Teža se poveča in apetit izgine. Žensko zebe tudi v zatohli sobi. Krvni tlak trpi, delo stanovanjskih in komunalnih služb se upočasni. Vsi ti procesi vodijo do suhe in mlahave kože, pa tudi do izpadanja las..

Glavni simptomi so:

  • sedenje;
  • nepripravljenost za kar koli;
  • zaspano stanje;
  • depresivno stanje;
  • odvračanje pozornosti.

Včasih depresivna stanja povzročajo močni stres in čustvene stiske, ki segajo od osebnih težav, poroda in končajo s finančnimi in službenimi težavami. Ti dejavniki so lahko neposredni provokatorji izbruha endokrinih bolezni..

Načelo nenadnega stresa

Živčno vznemirjenje v močni obliki aktivira in sproži mehanizme ženskega telesa, v katerem se med močnimi izkušnjami in negativnimi čustvi začnejo krčiti mišice, ki povezujejo lasišče in mešičke. Zaradi tega se izgubi sposobnost držanja dlačic..

Zdravljenje

  1. V prvi vrsti obiščite zdravnika za preiskave in ugotovite težavo z alopecijo (izpadanje las).
  2. Ne bo odveč jemati vitamina A in E ter vitamine skupine B.
  3. Enkrat ali dvakrat na teden lahko pripravite hranljive maske na osnovi rastlinskih olj, medu in zelišč. Če pa obstaja hormonski vzrok, ljudski recepti na zeliščni osnovi ne bodo imeli pozitivnega učinka..
  4. Izberite pravi šampon. Opustite se vsaj začasno agresivnim izdelkom, raje zeliščnim izdelkom.
  5. Masaža glave spodbuja aktivno nasičenost in krepitev lasnih mešičkov ter spodbuja obnovo povrhnjice in s tem izboljšuje videz las.

Če opazite, da so vam lasje začeli izpadati z nezdravo aktivnostjo, obiska zdravnika ne odlašajte. Triholog - zdravnik, ki se ukvarja s problemom las, bo pomagal sestaviti celovito sliko na podlagi posvetovanja in pregleda ter predpisati nadaljnje zdravljenje.

Vendar ne smemo pozabiti, da je triholog zdravnik ozke specializacije, njegova naloga je površinsko (lokalno) zdravljenje vidnih težav. Če so razlogi za izgubo las psihosomatski, je treba opraviti številne dodatne teste.

Prijava k psihoterapevtu

Če zdravljenje z ljudskimi metodami in obisk trihologa ni dalo želenega učinka, je čas, da začnemo kompleksno zdravljenje.

Samo kvalificiran psihoterapevt lahko ugotovi vzrok vašega duševnega stanja, ne samo, da bo pomagal prepoznati osnovni vzrok, temveč ga tudi premagati.

Ljubezenska razočaranja in delovni konflikti se uspešno rešijo z obiskovanjem vseh vrst treningov, ki ženskam pomagajo dvigniti samopodobo, oceniti njeno koristnost in se počutijo privlačne. Vzporedno z delom s psihologom se proces duševnega in duševnega zdravljenja odvija precej hitro..

Več časa bo trajalo, če bo vzrok živčnih občutkov izguba ljubljene osebe ali ljubljene osebe. Včasih za rešitev takšnih težav ne potrebujete le sodelovanja z ustreznim strokovnjakom, temveč tudi zdravljenje z mamili.

Neželeni učinki depresije

Če je razlog za izgubo las psihološki, obiska zdravnika ne morete odložiti. Dolgotrajne nevroze in depresija se pogosto ponavljajo. Pri osebi, zlasti ženski, je v preteklosti prisotna depresivna bolezen, možnosti ponovitve so veliko večje kot pri osebi, ki se je s to boleznijo srečala prvič. Vsaka naslednja depresija poveča te možnosti.

Ljudje s kroničnimi boleznimi (zamašene žile ali diabetes mellitus) težko delujejo fizično, če imajo psihološke težave. Ker se glavni simptomi glavne bolezni poslabšajo.

Ljudje z depresijo ne morejo vedno pravilno zaznati resničnosti in včasih lahko namerno škodujejo svojemu zdravju.

Dodaten odmerek vitamina D, sprostitev in aktiven življenjski slog pomagata izboljšati počutje.

V skladu z glavnim postulatom psihosomatike so vse bolezni le iz živcev, kar pomeni, da si lahko uredite sproščujoče postopke in prireditve - nakupovanje, potovanja, kopalnico z aromatičnimi olji, šport ali jogo. Telesna aktivnost premaguje psihosomatske težave. Vadba pomaga vklopiti hormon veselja in dvigniti razpoloženje.!

Zakaj izpadanje las zaradi depresije?

Plešavost ali alopecija je povečana izguba las, ki presega dnevno potrebo po 100-120 dlakah. Lahko povzroči resne psihološke težave, zlasti pri ženskah. Poleg tega je plešavost pogosto simptom drugih težav, vključno s patologijami centralnega živčnega sistema..

Katere vrste alopecije se lahko pojavijo pri depresiji ali nevrozi??

Obstaja več vrst plešavosti:

  • cicatricial, pri katerem lasni mešički nepreklicno odmrejo zaradi poškodbe in jih nadomesti vezivno tkivo;
  • androgena, bolj značilna za moške in povzročena zaradi poškodbe foliklov z derivati ​​testosterona;
  • žariščno ali gnezdišče, ko lasje na določenih predelih izpadajo;
  • difuzno, kar je pogosteje pri ženskah in se kaže v enakomernem izpadanju las na celotnem lasišču.

Za nevrološke patologije sta značilni le dve vrsti alopecije: žariščna in razpršena. V prvem primeru imajo avtoimunske motnje najpomembnejšo vlogo v mehanizmih razvoja plešavosti. Se pravi, okvare imunskega sistema, zaradi katerih telo napačno prepozna celice lasnih mešičkov kot tuje in jih uniči. Kakšno zvezo ima živčna bolezen? Preprosto: po statističnih podatkih je psiho-čustveni stres najpogostejši vzrok za takšne okvare imunskega sistema..

Difuzna alopecija je lahko anagena, ko izpadejo lasje, ki so neposredno v fazi rasti, in telogena, ko se lasni mešički prehitro premaknejo v počitek in lasna gred preprosto odmre. Anagenska alopecija je značilna za akutne lezije lasišča - kemične, sevalne, druga možnost - telogenska alopecija - pa se pogosto razvije pod vplivom dolgotrajnega psiho-čustvenega stresa.

Mehanizem izpadanja las pri nevroloških patologijah

Torej, ali tesnoba, draženje in depresivi vplivajo na izpadanje las? Ja, vsekakor je. Kako pa se točno to zgodi? Zakaj je pri depresiji tveganje za plešavost tako veliko??

Odgovor je tisto, kar zdravniki imenujejo psihosomatske motnje, torej v neločljivi povezavi med zdravjem naše psihe in zdravjem našega telesa. Ne, ne želimo reči, da "so vse bolezni iz živcev." Toda dejstvo, da psihološko stanje človeka močno vpliva na njegovo telesno počutje, je uradna medicina že dolgo prepoznala..

Številni raziskovalci so na primer že večkrat opozorili, da povečano izpadanje las opazimo pri tistih, ki so bili vpleteni v oborožene spopade ali pri ljudeh, ki so doživeli nesreče in nesreče. Kar pa je bolj indikativno - podobne simptome so opazili pri tistih, ki niso bili neposredni udeleženci tovrstnih dogodkov, ampak so jih preprosto spremljali v medijih in doživljali močna negativna čustva..

Kako natančno so povezane izguba las in nevrološke motnje?

Tu obstaja več mehanizmov interakcije:

1. Krvne žile, ki zagotavljajo dostavo kisika in hranil v lasne mešičke, lahko spremenijo svoj tonus. Odvisno od tega se bodisi razširijo, izboljšajo prehranjevanje foliklov, bodisi sesujejo z nasprotnim učinkom. In živčni sistem je odgovoren za te spremembe. To pomeni, da motnje pri njegovem delu neposredno vodijo do podhranjenosti lasnih mešičkov..

2. Drug način interakcije - nevroendokrini, ki temelji na tesni povezavi dveh regulativnih sistemov našega telesa - živčnega in endokrinega. Hormoni, ki nastajajo v hipotalamusu, ščitnici in drugih endokrinih žlezah, vplivajo na stanje naše psihe in normalno delovanje živčnega sistema (žilni tonus, se spomnite?). V tem primeru živčni sistem po drugi strani uravnava sintezo hormonov, ki lahko neposredno vplivajo na aktivnost lasnih mešičkov..

3. Končno lahko izpadanje las samo po sebi povzroči živčne zlome. To pomeni, da tu dobimo začaran krog: duševne motnje vodijo v povečano izpadanje las, človek to opazi in rezultat je še močnejša nevroza, ki poslabša situacijo. Ženske, ki s šibkim živčnim sistemom doživljajo hud živčni stres in depresijo izpadanja las, najpogosteje spadajo v to zaprto zanko. Najpogosteje lahko takšen cikel prekine le strokovna pomoč od zunaj - posvetovanje z.

Kako se kaže alopecija, ki jo povzročajo živčne motnje??

Za žariščno vrsto alopecije je značilno izpadanje las na ločenih, precej jasno določenih območjih, tako imenovanih "gnezda". Skoraj vedno so krožne ali ovalne oblike. Takšna "gnezda" so lahko posamezna ali večkratna, pojavljajo se samo na glavi ali na drugih delih telesa, v hujših primerih pa se združijo in tvorijo velika območja plešavosti.

Difuzna telogena alopecija, značilna za živčne motnje, se običajno razvije precej počasi, več tednov ali celo mesecev. Hkrati oseba ne more navesti določenega področja plešavosti - lasje enakomerno izpadajo po celotni površini glave.

Kako postaviti pravilno diagnozo?

Da bi natančno ugotovili, ali se je izguba las začela zaradi akutnih ali kroničnih nevroloških motenj, je treba izvesti vrsto študij, ki izključujejo druge vzroke. Takšen pregled je treba izvesti, prva stopnja diagnoze pa je vedno temeljito zaslišanje bolnika. Včasih že v njenem poteku lahko sumimo na psihosomatski izvor alopecije.
Poleg tega lahko zdravnik predpiše številne posebne teste:

  • trihoskopija;
  • makroskopski fototrihogram;
  • računalniški pregled debeline in gostote lasnih gredi;
  • ocena števila in aktivnosti lasnih mešičkov.

Nekatere nespecifične raziskovalne metode, ki niso usmerjene neposredno na lase, ampak dajejo splošno sliko bolnikovega zdravstvenega stanja, lahko pomagajo tudi:

  • Ultrazvok notranjih organov;
  • biokemični in klinični pregled krvi in ​​urina;
  • hormonsko stanje;
  • ocena stanja imunskega sistema;
  • vsebnost vitaminov in mikroelementov v tkivih.

Zdravljenje psihosomatske alopecije

Na vprašanje, kaj storiti, če lasje padejo iz živcev ali zaradi živčnega stresa in kako jih ustaviti, trihologija nedvoumno odgovori: najprej potrebujete pomoč psihologa. Da, strokovnjaki za lase imajo veliko učinkovitih tretmajev. Toda nobena od teh metod ne bo učinkovita, če najprej ne premagate prvotnega vzroka alopecije - živčne motnje.

Psihološka korekcija

Seveda je »urejanje« psihe naloga profesionalnega psihologa. Toda enako pomembno vlogo ima tudi podpora družine in prijateljev. Takšna čustvena empatija je še posebej močna pri ženskah, saj so pričeska in gosti, lepi lasje del podobe katere koli ženske, kar močno vpliva na samozavedanje in samopodobo..

In najboljši način za zagotavljanje takšne psihološke pomoči je spomniti, da je izpadanje las skoraj vedno reverzibilno tako pri razpršeni kot pri žariščni alopeciji. To pomeni, da se bo po odpravi vzroka za alopecijo sijaj pričeske v istem obsegu povrnil sam. Ta postopek ni takojšen, običajno traja od 3 mesecev do enega leta. Zato se prej ženska znebi živčnega zloma, prej se začne regeneracija in prej se lahko pohvali z gostimi in zdravimi lasmi..

Farmakološka terapija živčnih motenj

Če je razlog za povečano izpadanje las motnja v delovanju živčnega sistema, potem bo tu koristno nevrološko zdravljenje. Od zdravil so lahko učinkovita naslednja:

  • z nevrozami in previsoko psihološko reaktivnostjo - pomirjevala, kot so tinkture korvalola, valocordina, natrijevega bromida, potonike in maternice;
  • za depresivne motnje - poživila za višjo živčno aktivnost, na primer acifen ali nekatere spojine, ki vsebujejo fosfor;
  • na splošno za vzdrževanje normalnega delovanja živčnega sistema - pripravki magnezija in vitamini skupine B.

Specifično zdravljenje alopecije areata

Kot smo že povedali, so vzrok te bolezni avtoimunske motnje, ki jih povzroča psiho-čustveni stres. Zato bo poleg zgolj nevrološkega zdravljenja koristno popraviti tudi imunski status s pomočjo:

  • tinkture eleutherococcusa in ginsenga;
  • pripravki, ki vsebujejo cink;
  • erbisola, timogara, prodigiosana;
  • oktamin ali glutaminska kislina - snovi, ki vplivajo na presnovo imunskih beljakovin.

Poleg tega je vnetje vedno glavni škodljivi dejavnik pri avtoimunskih poškodbah lasnih mešičkov. Zato bo učinkovita tudi uporaba protivnetnih zdravil. Najpogosteje se uporabljajo zdravila, ki spadajo v skupino kortikosteroidnih hormonov, na primer derivati ​​kortizona: prednizolon, hidrokortizon itd. Uporabljajo se tako lokalno, v obliki mazil, kot sistemsko, v obliki tablet.

Kako pospešiti obnovo las?

Pogosto lahko slišite ženske, ki se pritožujejo, da jim, ko so depresivni, lasje strašno odpadejo skupaj z žarnico in ne vedo, kako bi temu ušli. Ti strahovi so nekoliko pretirani. Tako pri žariščni kot pri difuzni obliki psihosomatske alopecije lasni mešički ostanejo na svojem mestu, izgubijo se le lasne dlake. To dejstvo pomeni dve stvari:

1. Kot smo že omenili, je takšna plešavost popolnoma reverzibilna. Navsezadnje je možnost regeneracije las ravno zaradi ohranjanja foliklov v lasišču.
2. Če imajo lasne mešičke na zalogi, lahko spodbudite njihovo delo. To bo bistveno pospešilo obnovo sijaja vaših las..

Lokalni poživila

Takšna sredstva se imenujejo lokalna, ker jih je treba uporabiti neposredno na področju plešavosti. Te snovi vključujejo:

  • reduktivni kompleks, ki vključuje dimeksid, ricinusovo olje in levanol;
  • kakršne koli maske z izrazitim negovalnim učinkom;
  • piloaktivna kozmetika;
  • fitopreparati iz listov koprive, stebla aloje in pšeničnih kalčkov;
  • kremenčevo blato in mazila;
  • snovi, ki širijo kožne kapilare (s segrevanjem, draženjem in drugimi učinki).

Iz slednje skupine še posebej visoko izstopa zdravilo, imenovano minoksidil. Danes je to edina snov, ki jo uradna medicina priznava kot učinkovit stimulator rasti las pri različnih vrstah plešavosti..

Mehanizem delovanja minoksidila je močno in dolgotrajno povečanje pretoka krvi v lasne mešičke s širjenjem kapilarne žilne mreže. Izboljšanje oskrbe s krvjo samodejno pomeni povečano oskrbo celic čebulic s kisikom in hranili. Poleg tega je učinek minoksidila tako izrazit, da vam omogoča, da prej "mirujoče" folikle v fazi mirovanja prenesete v fazo aktivne rasti. To pa vodi v novo rast las..

Minoksidil v količini 5% je vključen v številne zdravilne šampone, pene in pene. Uporabljati jih je treba dvakrat na dan, nanašati na plešast predel in nežno masirati lasišče. Učinek zdravila se bo pokazal po 3-4 mesecih stalne uporabe..

Sredstva splošnega ukrepanja

V to skupino spadajo zdravila, ki vplivajo na celotno telo in ne samo na območje izpadanja las. Zato jih je treba jemati v obliki tablet. Tej vključujejo:

  • snovi, ki sproščajo gladke mišice krvnih žil, na primer ali papaverin;
  • derivati ​​vitamina A, imenovani tudi retinoidi - aktivirajo presnovo na celični ravni;
  • antralen - spojina, ki preprečuje razgradnjo in odmiranje lasnih mešičkov;
  • zdravila, ki izboljšujejo kapilarni krvni obtok - wobenzym, pentoksifilin, pirocetam itd.;
  • kompleksi vitaminov in mineralov, ki spodbujajo presnovo v koži.

Instrumentalne metode regeneracije

Ne samo farmakološki pripravki, tudi številni fizioterapevtski postopki, kot so električna stimulacija, izpostavljenost ultravijoličnemu sevanju s fotoaktivnimi spojinami (), akupunktura, bodo pomagali obnoviti in okrepiti lase pred izgubo v primeru živčnega zloma. Še posebej pa so učinkovita naslednja:

  • Laserska terapija

Ta tehnika kaže odlične rezultate pri obnovi las po depresiji zaradi sposobnosti laserskega žarka, da prenaša energijo. Točkovno lokalno ogrevanje plešastih površin vodi do hitrega povečanja njihove oskrbe s krvjo. In to, kot smo rekli zgoraj, močno pospeši metabolizem v tej coni in povzroči, da lasni mešički preidejo v aktivno fazo rasti novih las.

  • Plazmolifting

To je bolj zapletena, a hkrati tudi učinkovitejša tehnika. Temelji na regeneracijskem učinku številnih biološko aktivnih snovi v krvni plazmi in na trombocitni membrani - posebnih oblikah naše krvi. Da bi dobili takšno mešanico iz plazme in trombocitov, se od samega pacienta odvzame kri iz vene. Nato se epruveta postavi v centrifugo in rdeče in bele krvne celice se ločijo s hitrim vrtenjem..

Preostanek (plazma s hormoni, encimi in kompleksom ter trombociti) se vbrizga nazaj pod pacientovo kožo na področja povečanega izpadanja las z mikroinjekcijami. Tak "koktajl" deluje kot koncentriran, zelo močan in popolnoma naraven biogeni stimulator delovanja lasnih mešičkov. Druga pomembna prednost dviganja plazme je popolna odsotnost tveganja za alergije, ker material za injekcije vzame pacient sam..

Kako preprečiti povečano izpadanje las zaradi stresa in nevroloških motenj?

Najbolj očiten in zanesljiv način izogibanja psihosomatski alopeciji je povečanje lastne odpornosti na stres. A žal nihče ni imun pred močnimi čustvenimi izkušnjami in nenehnimi psihološkimi preobremenitvami, na primer v službi. Zato bi bilo treba v takšnih razmerah posledice stresa čim bolj omiliti, ne da bi jim omogočili, da se razvijejo v kronično nevrološko bolezen..

Tu vam bo pomagalo nekaj preprostih pravil:

1. Znebite se slabih navad. Nehajte kaditi in zmanjšajte vnos alkohola. Tako nikotin kot etanol sta psihoaktivni snovi, ki spodkopavata živčni sistem.

2. Zagotovite si primeren in miren spanec v dobro prezračevanem prostoru. Včasih je le ta ukrep dovolj za obvladovanje stresa..

3. Poskusite ozdraviti vse kronične bolezni. Telo se vam bo zahvalilo ne le z dobrim telesnim počutjem, temveč tudi z izboljšanjem vašega duševnega stanja..

4. Ne oklevajte in se obrnite na strokovnjaka. Psiholog ni zdravnik in ni nič sramotnega, če ga obiščete. Toda žalosten rezultat vaše skromnosti in sramežljivosti je morda potreba po strokovni pomoči psihiatra..

5. Prilagodite svojo prehrano. Izberite svežo zelenjavo in sadje, žita, stročnice, pusto meso in maščobe

Še vedno imate vprašanja o temi članka? V komentarjih nam pišite, kaj bi še rada vedela o izpadanju las zaradi živčnih motenj.

Depresija plešavosti

Zdravnik za vaše lase

  • Katalog
  • Posvet pri zdravniku
  • Beri in glej
  • Forum
  • Dostava
  • Stiki
  • Blagovne znamke
  • pravila
  • Iskanje
  • Forum

Dekleta, danes sem na ulici spet videl 3 ženske :( :( popolnoma zanemarjena AGA. Kaj se dogaja? Če sem iskren, me takšna lestvica straši. Nobenega dne ne bi srečal žensk s to težavo. Kaj mislite s čim Je to povezano? Mogoče je hrana polnjena z nekakšnimi srhljivimi hormoni? No, ni bilo niti pred petimi leti. Ne bi smeli plešati, to je nenaravno.

Mimogrede, moj prijatelj je pred letom dni naletel na isti problem. Na vrhu glave je bila plešica s tremi lasmi. Alerana je eno leto uporabljala 5%, zdaj se zdi, kot da se ni nič zgodilo, vse je zaraščeno. AHA so jo postavili.

Težave z lasmi zaradi stresa, nevroze in depresije

Veliko težav z lasmi povzroča stres. Kronični stres, depresija, "fiksacija" na težave, močne čustvene izkušnje zelo pogosto povzročajo redčenje in izpadanje las.

Posredno lahko stresno stanje povzroči razvoj najrazličnejših težav, povezanih z lasiščem. Stres torej lahko povzroči hormonsko neravnovesje. Hormonske motnje pa najpogosteje postanejo krivci povečanih mastnih ali suhih las, krhkosti, seboreje, prhljaja in drugih neprijetnih simptomov in bolezni.

Posebnost izpadanja las zaradi stresa je, da lasje ne začnejo takoj izpadati. Dejstvo je, da lasje pod vplivom močnih negativnih čustev preprosto prenehajo rasti in po nekaj mesecih izpadejo. Posledice stresa v obliki težav z lasmi in lasiščem se lahko pojavijo tudi šest mesecev po stresnem dogodku..

Močno poslabšanje stanja las lahko povzročijo tako kratkotrajni močan stres kot tudi "dolgotrajne", stalne izkušnje. Praviloma se lasje po enem samem stresu dokaj hitro obnovijo: po nekaj mesecih se rast las izboljša in njihov videz se normalizira. Veliko bolj nevarni so stalni, kronični in latentni stres, dolgotrajne nevroze in dolgotrajna, "tekaška" depresija. Brez pravočasnega zdravljenja lahko povzročijo resnejše bolezni, na primer povzročijo hormonske motnje. To pomeni, da bodo tudi lasje bolj trpeli..

Obnova las po stresu

Integriran pristop pomaga pri obvladovanju težav z lasmi in lasiščem. Najprej trihologi priporočajo odpravo kakršnega koli agresivnega učinka na lase. Med stresom in nekaj mesecev po njem ne smete narediti trajne lase, beliti las in jih barvati s trajnimi barvili, ki vključujejo amoniak in druge potencialno škodljive sestavine. Ne pretirano uporabljajte vročega oblikovanja, uporabite sušilec za lase v načinu "vroč" in lase poravnajte z likalnikom. Stilisti in zdravniki so si enotni: če se temu ne moremo izogniti, bi morala uporaba izdelkov za toplotno zaščito las postati obvezna.

Če se lasje močno razsipajo, je zelo pomembno poskrbeti za izboljšanje krvnega obtoka lasišča. Za to so zelo učinkovite naprave, kot sta darsonval in laserski glavnik. Z njihovo redno uporabo (seveda ob odsotnosti kontraindikacij) lasje rastejo hitreje, postanejo močni, elastični in sijoči. Aktivirajo se "spalne" žarnice, lasišče se zaceli.

Masaža glave in vratnega ovratnika pomaga pri obvladovanju slabega krvnega obtoka lasnih korenin. Prav vratna hrbtenica najpogosteje trpi zaradi stresa, nevroze in depresije. Zaradi nenehne mišične napetosti se krvna oskrba možganov in lasišča poslabša, kar opazno poslabša videz in stanje las.

Redna masaža, uporaba darsonvala ali laserskega glavnika močno poveča učinek kozmetičnih in terapevtskih sredstev - mask, tonikov, losjonov, ampul - katerih naloga je intenzivno nahraniti, obnoviti, okrepiti lase in aktivirati njihovo rast.

Kako se znebiti stresa?

Za obvladovanje stresa je učinkovitejše, če se z njim spopademo na več načinov hkrati in bodimo potrpežljivi. Pojavi se lahko opazen rezultat, še posebej, če gre za izboljšanje stanja las. Najpomembneje je, da pridemo do dna notranjega vzroka. V preprostih primerih lahko zadostuje jemanje naravnih protistresnih zdravil, kot so zeliščni čaji. Aromaterapija dobro pomaga: zelo učinkovita je za obnovo las in za izboljšanje stanja živčnega sistema, tako imenovano česanje arome. Na straneh naše revije smo že govorili o tem, kako pravilno česati lase z uporabo eteričnih olj. Tu lahko najdete tudi recepte za učinkovite maske za lase na osnovi naravnih aromatičnih olj. Pomagajte obvladovati stres z dobrim tečajem masaže. Dober vitaminski kompleks bo pomagal obnoviti lase in podpirati živčni sistem - zlasti za lase ali splošno krepitev.

V hujših primerih bo morda potrebna pomoč specialista. Za zdravljenje nevroze ali depresije se je v nekaterih primerih vredno posvetovati z dobrim psihologom ali psihoterapevtom. Če se je prej sklicevanje na strokovnjake s predpono "psiho" štelo za skoraj nespodobnega, je zdaj povsem običajen in učinkovit način reševanja ne le duševnih, temveč pogosto tudi fizičnih.