Prhljaj: vzroki, preprečevanje, zdravljenje

Okrevanje

Večina nas je naletela na tako neprijeten pojav, kot je prhljaj. Bele luske na laseh in oblačilih ustvarijo neurejen videz, izpustijo vas kot nečisto osebo. Kljub temu, da je to neškodljiva bolezen, človeku povzroča veliko nelagodja, ga naredi živčnega in išče način, kako se spopasti z belimi kosmiči v laseh. Še posebej ženske skrbijo beli kosmiči na glavi..

Poleg tega je videz prhljaja lahko signal nevarnih motenj v telesu, ki vodijo do dejstva, da se sčasoma rast las ustavi in ​​kodri začnejo izpadati..

Običajno, če imamo na glavi prhljaj, takoj pohitimo z nakupom posebnega šampona proti tej bolezni, ki nas bo v nekaj dneh razbremenil "snega" na laseh. Toda od kod prhljaj in kako se mu izogniti? Katere maske lahko pripravite doma za prhljaj? Odgovore na vsa ta vprašanja boste našli spodaj..

"Beli kosmiči" na glavi - kaj je to?

Prhljaj je vrsta seboroičnega dermatitisa, ki ga povzroča okvara lojnic lasišča. Pri tej bolezni se kožne luske pogosto luščijo in padejo na lase..

Pogosto bolezen spremlja srbeča glava. V odsotnosti pravočasnega zdravljenja prhljaj povzroči nastanek glivičnih bolezni..

Kako nastane bolezen?

Med več vzroki za prhljaj je seboreja pogosto glavni vzrok. V medicini je seboreja vnetni proces, pri katerem je moteno izločanje lojnic. Včasih seboreja spremeni sestavo sebuma.

Zdravniki razlikujejo med tremi vrstami seboreje - mastno, suho in mešano.

Kaj povzroča prhljaj? Pri mastni debeli seboreji se močno poveča izločanje sebuma in kanal lojnic je zamašen z odmrlim epitelijem, kar vodi do nastanka poroženele zamaške. Odmrli delci kože, obilno nasičeni s sebumom - primerno gojišče za bakterije.

Pri mastni tekoči seboreji se sebum nenehno izloča. Glavo je treba zelo pogosto prati. Od obilja sebuma "olje" se lasje začnejo držati skupaj, sijati. Ta vrsta seboreje pogosto povzroči nastanek aken na glavi..

Suho lasišče je pogost vzrok za prhljaj. Za suho seborejo je značilna zmanjšana tvorba sebuma. Zakaj se pojavi prhljaj? Lasišče postane presuho in se lušči. Na lasišču in laseh se pojavijo beli kosmiči. Nenavadno je, toda vzrok za močan prhljaj je aktivnost glive Pityrosporum Ovale ali Malassezia Furfur. Ta gliva je prisotna v vseh nas. Jede sebum in če ste zdravi, potem glive ne bodo škodovale. Če pa se vaša imunost zmanjša, torej celice povrhnjice rastejo hitreje, nato se kopičijo. V teh pogojih se aktivira gliva Pityrosporum Ovale in na laseh se pojavijo bele luske. V nekaterih primerih začne glava srbeti, mestoma je opazna pordelost, lasje postanejo tanjši - vse to so simptomi seboroičnega dermatitisa. S takšnimi simptomi je priporočljivo obiskati strokovnjaka.

Kaj lahko prispeva k pojavu bolezni?

Da bi se čim bolj izognili pojavu "snežink" na laseh, je treba vedeti, kateri dejavniki prispevajo k pojavu številnih belih lusk kože na glavi in ​​zakaj se pojavlja prhljaj. Mnogi izkušeni zdravniki ne trdijo, da lahko motnje in depresija privedejo do kakršne koli bolezni. Dejansko se v stresni situaciji človekova imunost zmanjša, telo oslabi in težje se spopade z okužbo. Ni presenetljivo, da lahko okvara sproži celo seborejo. Nekateri drugi vzroki za prhljaj vključujejo:

  • Huda seboreja (kršitev aktivnosti lojnic);
  • Hormonsko neravnovesje;
  • Težave s prebavnim sistemom;
  • Okužbe;
  • Zmanjšana imuniteta;
  • Pomanjkanje vitaminov;
  • Nečistoča;
  • Genetska nagnjenost.

Preprečevanje bolezni

Zakaj zdraviti bolezen, ko se ji lahko izognete? Preprečevanje prhljaja vas bo stalo nekajkrat manj kot zdravljenje. Poleg tega lahko prihranite čas in se izognete tudi neprijetnim posledicam boja proti prhljaju. Pri ukrepih za preprečevanje te bolezni ni težav. Paziti morate le na svoje lase, vzeti si nekaj časa za nego lasišča in poznati vzroke prhljaja.

Nekaj ​​nasvetov za preprečevanje seboreje

  • Če je mogoče, ne uporabljajte glavnikov, sušilnikov za lase in pokrival za ljudi.
  • Redno umivajte glavnik (s šamponom).
  • Občasno delajte masažo lasišča (izboljša prekrvavitev lasišča), različne negovalne maske za lase.
  • Bodite manj nervozni, dobro razmišljajte, pogosteje se nasmehnite.
  • Pogosteje hodite na sonce (sončna svetloba zavira razvoj bolezni).
  • Izberite šampon, ki je primeren za vas, in ga ne spreminjajte.

Kako pozdraviti bolezen?

Ko smo ugotovili vzroke za prhljaj, poglejmo, ali obstaja učinkovit način, da se težave rešimo. Če se vam razvije prhljaj, morate pred zdravljenjem bolezni doma opraviti zdravniški pregled. Različni izdelki proti prhljaju delujejo na različne načine. Nekateri šamponi začasno lajšajo simptome. Druge mešanice zmanjšajo aktivnost glive. Samo izkušen strokovnjak vam bo predpisal pravi zdravilni šampon in zdravilo proti prhljaju, ki vam bodo pomagali odstraniti bele luske z las.

Posebna sredstva

Najpogostejši in najstarejši način odstranjevanja prhljaja doma je uporaba posebnega šampona. Katere snovi v šamponih pomagajo odstraniti prhljaj?

Spojina cinka in piritiona se nahaja v priljubljenem šamponu proti kosmičem v laseh Head & Shoulders. Snov deluje neposredno na glivico, zmanjšuje njeno rast. Tako preprečuje pojav prhljaja. Po mnenju mnogih šampon deluje zelo dobro..

Pomaga lahko tudi salicilna kislina.

Ta snov se prodaja v kateri koli lekarni in se aktivno uporablja proti hudemu prhljaju in njegovim vzrokom. Najdemo ga tudi v šamponih Selsun Blue.

Po uporabi šampona proti prhljaju lase temeljito sperite s toplo vodo.

Nekateri strokovnjaki priporočajo tudi uporabo ketokonazola. Ta sestavina pomaga pri zdravljenju številnih vrst gliv. Bolje je, da pripravke, ki vsebujejo ketokonazol, kupite le na zdravniški recept.

Kako zdraviti seborejo doma

Pri simptomih prhljaja je najbolje, da obiščete zdravnika, če pa nimate časa ali priložnosti, da obiščete strokovnjaka, lahko nekaj zdravil proti prhljaju pripravite doma. Hkrati domače maske vsebujejo enake sestavine, ki jih najdemo v dragih šamponih in mazilih. Pomagajo odstraniti prhljaj nič slabše kot izdelki z blagovno znamko. Iz naravnega sadja, olj in zelišč lahko naredite dobro zdravilo proti osovraženim "kosmičem" na glavi. Edina pomanjkljivost te metode je, da ne morete takoj odstraniti prhljaja. Da bi se končno znebili neprijetne bolezni, je treba postopke večkrat ponoviti. Kako odstraniti prhljaj doma, je zapisano spodaj.

Jajčna maska

Jajčna maska ​​pomaga preprečevati seborejo glave. Za pripravo mešanice dobro stepemo dve piščančji jajci. Masko nanesite na lasišče. Počakajte 15 minut, da se beljakovine popolnoma absorbirajo. Jajčno zmes sperite s toplo vodo in šamponom. Ta maska ​​ne deluje le kot preventivni ukrep proti prhljaju. Prav tako neguje in krepi lasne korenine.

Maska iz korenine repinca

Odvar korenine repinca pomaga tudi pri odstranjevanju suhe seboreje doma. Za kuhanje boste potrebovali kilogram korenine repinca. Oprane korenine dodamo v ponev in zalijemo s 3 litri vode. Juho zavremo. Pustite, da se zmes ohladi in precedite. Infuzijo vsak dan vmasirajte v lasišče. Bolje je, da takoj po postopku ne uporabite mila in šampona. Ta metoda vas bo razbremenila "snega" na glavi in ​​normalizirala delovanje lojnic.

Maska iz čebulnega soka

Navadna čebula pomaga odstraniti prhljaj. Bolje je, da iz te korenovke naredite masko ob koncu tedna - vonj čebule je zelo težko odstraniti. Čebulo zmeljemo v mešalniku, da pripravimo zmes. Iz nastale kaše iztisnite ves sok. Čebulnemu soku dodajte dva rumenjaka, žlico medu in malo rastlinskega olja.

Nanesite masko na glavo in pustite eno uro. Za večji učinek lahko mešanico pustite čez noč. Lase sperite s toplo vodo. To zdravilo vam bo pomagalo znebiti se prhljaja doma brez dodatnih stroškov..

Mešanica morske soli

Kako se lažje znebiti prhljaja? Zelo dostopno in poceni domače zdravilo za "sneg" na glavi je morska sol. 25 g grobe morske soli raztopite v 0,5 litra čiste vode. Z redno uporabo takšno sredstvo pomaga, da se prhljaja za vedno znebite. Raztopino nanesite na lase največ 11 minut, nato lase sperite z blagim šamponom. Namesto šampona lahko uporabite 0,5 litra vode in žlico limone. To masko lahko naredite enkrat na teden. Da se končno znebite prhljaja doma, morate opraviti vsaj štiri postopke.

Kisna maska ​​za lase

Ta izdelek pomaga odstraniti bele luske z las v nekaj tednih. Ocetna kislina ustvarja neugodne pogoje za razmnoževanje seboroičnih gliv.

Za izdelavo kisne maske na gobo nanesite malo namiznega kisa (5% raztopine) in nežno vtrite v lasišče. Raztopino sperite po dvajsetih minutah. To masko lahko naredite le 1-2 krat na teden..

Od kod prhljaj in kako se ga za vedno znebiti

Splošno sprejeto je, da je prhljaj kozmetična napaka, vendar le redko pomislimo, kaj je pravi razlog za njegov videz. Kaj je to - bolezen ali posledice nepravilne izbire šampona? Na to in druga vprašanja odgovarjamo skupaj z glavno dermatologinjo fundacije Otroci-metulji Margarito Gecht.

Razumevanje terminologije

Prhljaj ni medicinski izraz. Beseda "prhljaj" je prišla k nam iz latinskega jezika in se dobesedno prevaja kot "otrobi". Toda sam postopek, zaradi katerega se pojavijo, se imenuje seboroični dermatitis ali seboreja. Izkazalo se je, da prhljaj ni kozmetična napaka, ampak ena od oblik kronične vnetne bolezni lasišča..

Naša koža ima lojnice, ki tvorijo njen zaščitni sloj. Oni proizvajajo sebum - "sebum". Preprečuje pregrevanje, izsuševanje in preprečuje prodiranje škodljivih bakterij. Iz različnih razlogov se lahko intenzivnost nastajanja "sebuma" poveča ali zmanjša, kar pogosto vodi do neprijetnih posledic, med katerimi je glavna seboroični dermatitis..

Torej, kaj je razlog?

Seboreja se razvije zaradi glivične okužbe, ki jo povzroča kvasovka podobna gliva iz rodu Malassezia. Na srečo ni nalezljiva: te glive so pogojno patogene in so prisotne pri večini ljudi na koži in običajno ne povzročajo zdravstvenih težav..

Značilnost gliv iz rodu Malassezia je lipofilnost - "ljubezen" do maščobe. Ti mikroorganizmi uživajo sebum in zato "živijo" tam, kjer je večina lojnic. S pomočjo encima lipaze uničijo lojni izloček, zaradi česar se na površino kože sprostijo maščobne kisline, predvsem oleinska kislina. Prav ona je glavna "pobudnica" kaosa, ki povzroča hudo vnetje: koža pordeči, pojavi se srbenje in draženje.

Število gliv iz rodu Malassezia se po puberteti močno poveča, aktivacijo seboroičnega dermatitisa pa sprožijo hormonske spremembe, pri katerih se količina nekaterih hormonov poveča, drugi pa zmanjšajo..

Prhljaj se pojavlja pri vseh ljudeh s povečano proizvodnjo sebuma, vendar obstaja eno opozorilo: ljudje s "suho" kožo pogosto nimajo seboreje, vendar se koža lahko odlepi, tisti z "mastno" lasišče pa nimajo prhljaja. je vedno.

Za razvoj seboroičnega dermatitisa morajo biti prisotni trije glavni dejavniki:

  • Povečano izločanje sebuma
  • Aktivacija gliv iz rodu Malassezi
  • aOsebna občutljivost na glivične maščobne kisline

Naslednji dejavniki pa lahko izzovejo in okrepijo potek seboroičnega dermatitisa:

  • Zmanjšana imunost
  • Stres
  • Napačno izbrani šamponi in kreme
  • Pomanjkanje vitaminov A, E, D, C

Presežek sladke in mastne hrane v prehrani

Glavni simptomi bolezni so luščenje, pordelost in srbenje. Na koreninah las se pojavijo bele "luske", podobne snegu, lasje pa se hitro umažejo in "zmastijo" (glej tudi: "Krepka točka: kakšen šampon je potreben za lase, ki se hitro umažejo").

Glede na vrsto sebuma obstajata dve vrsti seboreje:

Suho: sprosti se malo sebuma, vendar obstajajo luske, so sive, lahko so kraji draženja, pordelosti in srbenja.

Mastno: loj se izloča v zadostni količini, opazimo obilno nastajanje rumenih lusk. Obstajajo velika območja draženja lasišča.

Seboroični dermatitis je treba celovito zdraviti, začeti pa morate z izbiro negovalnih izdelkov in šamponov. Zdravilni šamponi naj delujejo protiglivično, nežno, a učinkovito luščijo lasišče, blažijo draženje in preprečujejo izbruhe.

Kako zdraviti?

Zdravilne šampone proti prhljaju je vredno kupiti v lekarnah. Še posebej bodite pozorni na sestavo - ne smejo vsebovati silikonov, alkohola, glicerina, parabenov, sulfatov in površinsko aktivnih snovi. Slednji odlično očistijo kožo, dolgoročno pa uničijo lipidno pregrado, kar lahko le še okrepi manifestacijo seboroičnega dermatitisa.

Prednost dajte šamponom, ki vsebujejo naslednje sestavine:

Ketokonazol, cinkov pirition: protiglivične sestavine, ki izboljšajo piling in uničijo glivično okužbo, ki povzroča vnetje.

Salicilna ali mlečna kislina, mikrokapsulirani retinol so keratolitiki: uničujejo vezi med epidermalnimi celicami in normalizirajo piling.

Cink, žveplo, katran, ihtiol, koren repinca, niacinamid: protivnetne sestavine, ki pomagajo hitro ublažiti srbenje in draženje kože.

Drugo pomembno pravilo pri zdravljenju prhljaja je, da se lasišče takoj, ko lajšamo vnetje, začne vlažiti. Pomembno je razumeti, da se suhi in srbeči občutki v takih primerih zdravijo z zdravili proti prhljaju in ne z vlažilnimi kremami..

O drugih pomembnih odtenkih

Trajanje uporabe zunanje terapije je odvisno od resnosti bolezni in ima lahko sezonskost, povezavo s kroničnimi sistemskimi boleznimi telesa in stopnjo stresa (glej tudi: "Zakaj las zaradi stresa postane siv in kako ga preprečiti"). Boj proti dejavnikom, ki so povzročili razvoj prhljaja, je vaša prva prioriteta: če se želite dolgo časa poslavljati od tega neprijetnega pojava, bodite pozorni na delo celotnega telesa in v svoj vsakdan vključite naslednje koristne rituale:

  • Jemanje zdravil, ki vsebujejo železo, cink, selen, L-karnitin - pomagali bodo v boju proti stresu.
  • Jemanje vitaminov in mineralov (omega-3 maščobne kisline, vitamin D, A, C, E).
  • Uravnotežena prehrana, omejevanje maščob in ogljikovih hidratov.
  • Pitje sveže in čiste vode.
  • Uporaba kozmetike, prilagojene vašemu tipu kože.

Prhljaj ali seboroični dermatitis je kroničen proces, kar pomeni, da morata biti zdravljenje in nega dolgotrajna, redna..

Triholog razloži, kako se pojavlja prhljaj in zakaj se ga je pomembno znebiti

Od kod prhljaj in ali vam lahko zdravi šampon pomaga? Tatiana Bogdanovskaya, dermatovenerologinja, trihologinja medicinskega centra Grandmedica, odgovarja na priljubljena vprašanja o kožnih boleznih..

Kako se pojavlja prhljaj?

Znanstveno gledano je prhljaj stanje lasišča, pri katerem se odvečni delci povrhnjice tvorijo v preveliki količini in se v dovolj dolgem času luščijo z veliko hitrostjo. To je zelo pogosta težava: vsak drugi človek se je z njo srečal vsaj enkrat v življenju. Dermatologi menijo, da je to začetna manifestacija seboroičnega dermatitisa..

Prhljaj povzročajo kvasovke podobne glive iz rodu Malassezia. V majhnih količinah jih najdemo na koži katere koli osebe, ne da bi pri tem povzročali kakršne koli težave, vendar lahko pod določenimi pogoji prodrejo skozi zaščitno pregrado kože v usta lojnih mešičkov. Odpadni produkti teh gliv dražijo lasišče in povzročajo vnetje, aktivno razmnoževanje kožnih celic (keratinocitov) in njihovo nadaljnje luščenje.

Ali življenjski slog osebe vpliva na pojav prhljaja??

Prhljaj lahko sproži veliko dejavnikov. Če govorimo o življenjskem slogu, potem je to seveda zanemarjanje higiene las, slabe navade, prekomerno delo, stres, nezdrava prehrana. Na primer, prevladovanje v prehrani tako imenovanih "hitrih" ogljikovih hidratov (sladkarij, izdelkov iz moke itd.), Velike količine mastne, ocvrte, začinjene in začinjene hrane lahko privede do poslabšanja lasišča.

Na razvoj prhljaja poleg življenjskega sloga vplivajo tudi drugi dejavniki. Na primer spol (moški pogosteje trpijo zaradi prhljaja) ali starost (povečanje incidence se pojavi v obdobju hormonskih sprememb), pa tudi ekologija, podnebje. Prhljaj se lahko pojavi tudi zaradi patoloških stanj, ki jih ima oseba: najprej so to žarišča okužbe, pomanjkanje nekaterih vitaminov in elementov v sledovih, hormonske spremembe in motnje v delovanju prebavnega sistema.

Kako napačen šampon in balzam vpliva na vaše lasišče?

Kot vsi kozmetični pripravki naj tudi šampon dobro očisti, hkrati pa ne draži, ne izsuši in ne poškoduje zaščitne lupine kože. Primerna mora biti za tip kože (mastna, suha, občutljiva). Pomembno je, da na lase nanesete balzame, izogibamo se aktivnemu nanašanju neposredno na lasišče in temeljito speremo, da ne bi motili normalnega delovanja žlez, prezračevanja kože (nasičenost zraka. - Približno TUT.BY). Priporočljivo je, da kozmetike ne menjate prepogosto..

Kdaj lahko človek sam zdravi prhljaj in kdaj nujno k strokovnjaku?

Zdravila proti prhljaju se oglašujejo povsod in pogosteje, če se pojavi težava, človek ne gre takoj k dermatologu, ampak gre v trgovino ali lekarno po nakup šampona proti prhljaju - zato se bo skušal zdraviti sam. Za nekatere bo to dovolj, vendar se zgodi, da simptomi ne izginejo. Zakaj se to dogaja? Morda sta bila trajanje in pogostost uživanja drog izbrana napačno. Možno je, da so zdravila le zmanjšala manifestacije, vendar so glavne težave, ki so povzročile prhljaj (stres, hormonske, presnovne spremembe itd.), Ostale.

Postopek je pogosto zapleten in uporaba samo šampona ne bo zadostovala. Lahko se izkaže, da je tisto, kar si je človek jemal zaradi preprostega prhljaja, v resnici manifestacija povsem druge bolezni lasišča, na primer luskavice, mikrosporije, nevrodermatitisa itd. Če vidite, da uporaba zdravilnega šampona ne vodi do odprave težave, se morate obrniti na specialistu.

Kako se zdravi prhljaj??

Zdravljenje prhljaja vključuje uporabo lokalnih protiglivičnih in antiseptičnih sredstev, kot so šamponi, paste, aerosoli ali losjoni, ki vsebujejo snovi, kot so ketokonazol, bifonazol, ciklopiroks, cinkov pirition ali selenov disulfid..

Vendar pa mora biti zunanja protiglivična terapija del celovitega zdravljenja. Pri pregledu bolnika poskuša zdravnik določiti tiste sprožilce, ki vodijo do nastanka prhljaja, in razvije strategijo za njihovo odpravo. Obnova normalne mikroflore lasišča, zmanjšanje njene preobčutljivosti, odprava presnovnih motenj - vse to je treba upoštevati tudi pri zdravljenju.

Kako zdraviti tradicionalne metode boja proti prhljaju: oljčno olje, kis, soda, limonin sok?

Kot zdravnik uporabljam načela medicine, ki temelji na dokazih. Takoj, ko zdravljenje s sodo bikarbono, rastlinskim oljem ali čim drugim preide vse faze kliničnih preskušanj in dokaže svojo učinkovitost, bom ta sredstva vključil med priporočena. Vendar še ne.

Kaj storiti, da se prhljaj ne bi pojavil?

Tu je nekaj preprostih nasvetov za življenjski slog in nego las.

  • Jejte prav. Raznolika, uravnotežena prehrana z vključitvijo zelenjave, sadja, polnozrnatih žit, rastlinskih olj, mastnih rib, naravnih mlečnih izdelkov bo pozitivno vplivala na kožo.
  • Ne kadite.
  • Sprostite se v naravi. Izogibajte se stresnim situacijam, ne pozabite na dovolj spanja in počitka.
  • Izogibajte se pretirani uporabi lakov in gelov pri negi las. Omejite izpostavljenost prevročim temperaturam pri umivanju las, sušenju s feni. Poškodbe lasišča odpravite s pogostim ščetkanjem.
  • Ne nosite predolgih tesnih klobukov predolgo. Osvobodite glavo tesnih elastičnih trakov in lasnic.
  • Redno opravljajte preventivne preglede na kliniki pri terapevtu.

Preberite tudi

Uporaba gradiva v celoti je dovoljena samo za medijske vire, ki so sklenili partnersko pogodbo s TUT.BY. Za informacije se obrnite na [email protected]

Če v besedilu novice opazite napako, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter

Od kod prhljaj??

Skoraj vsi so vsaj enkrat v življenju naleteli na prhljaj. V medicini se imenuje seboroični dermatitis. Predstavlja odmrle kožne luske, ki nastanejo pod vplivom glive, ki je prisotna na glavi katere koli osebe. V normalnih pogojih ima zaščitno funkcijo.

Pozor! Motnje v delovanju lojnic povzročajo intenzivno razmnoževanje glive, kar vodi do luščenja odmrlih delcev kože.

Vrste prhljaja

Vrste seboreje so odvisne od dejavnikov njenega razvoja:

  1. Krepko. Pojavi se v ozadju pretiranega dela lojnic. Kaže se v obliki velikih lusk, ki se tesno držijo las. Spremlja srbenje.
  2. Suho. Razvija se s suho kožo. Majhni delci se zlahka odlepijo in padejo na pramene, ramena.
  3. Cevast. Tehtnica je siva ali rumenkasta. Oblikovani so kot cev. Simptomi so hudo srbenje.

Kaj povzroča prhljaj

Seboroični dermatitis se lahko razvije pod vplivom različnih dejavnikov:

  • pomanjkanje vitaminov, presnovne motnje;
  • slaba ekologija, škodljiv vpliv atmosferskih padavin;
  • hormonska terapija, patologija živčevja, endokrinega sistema, prebavil;
  • šibka imunost;
  • povečana suhost kože;
  • dolgotrajni fizični, čustveni stres;
  • uporaba kozmetičnih izdelkov, ki se ne ujemajo z vrsto las;
  • pogosto obarvanje;
  • hormonsko neravnovesje;
  • nalezljive bolezni;
  • glivične patologije.

Pozor! Poleg glavnih razlogov obstaja še en pomemben dejavnik, zakaj se koža lušči - dednost, ki je posledica individualne zgradbe lasišča, lojnic.

Kako odpraviti težavo

Po ugotovitvi vzroka seboreje je treba zdravljenje začeti čim prej. Primerno zdravilo predpiše le strokovnjak po pregledu.

Najvarnejši in najučinkovitejši način je uporaba posebnega zdravilnega šampona. Vsebuje snov, ki vpliva na glivice na celični ravni in zavira njihovo aktivnost.

V nekaterih primerih je predpisana salicilna kislina ali ketokonazol. V kompleksni terapiji se uporabljajo ljudska zdravila, ki povečujejo učinkovitost zdravljenja. Režim zdravljenja predpiše specialist, ob upoštevanju stopnje lezije, posameznih značilnosti pacientovega telesa.

Preprečevanje

Bolje je preprečiti pojav neprijetnega simptoma, kot pa zdraviti težavo, saj je kasneje polna ponovitev bolezni.

  • Upoštevajte načela zdrave prehrane. Zavrnite sladkarije, ocvrto, slano hrano. Odpravite uporabo sladkih gaziranih alkoholnih pijač.
  • Upoštevajte vodni režim. Pijte veliko čiste vode.
  • Izogibajte se živčnim naporom, stresnim situacijam. Ti dejavniki povzročajo motnje spanja, zdravstveno stanje se poslabša.
  • Osebna higiena. Uporabljajte samo posamezen glavnik, lasnice in druge naprave za oblikovanje las.
  • Nega las. Uporabljajte samo šampon, ki ustreza vašemu tipu las. Pogoste spremembe izdelkov za nego las lahko sprožijo tudi prhljaj..

Praviloma je glavni vzrok seboreje neupoštevanje pravil osebne higiene, kršitev pravil nege las. V izjemnih primerih je prhljaj lahko simptom resnega zdravstvenega stanja..

Od kod prhljaj: vzroki, simptomi, vrste prhljaja in zdravljenje

Vsak tretji človek na planetu se vsaj enkrat sooči s prhljajem. Ne samo, da lastniku povzroča nelagodje, ampak tudi naredi videz neurejen. O tem, od kod prhljaj in kako se ga znebiti, preberite v tem članku..

Kaj je prhljaj

V medicini se prhljaj imenuje seboreja ali seboroični dermatitis..

Prhljaj je odmrlo lasišče, ki nastane iz glive (Pityrosporum oval). V običajnih pogojih ta gliva opravlja zaščitno funkcijo telesa in je na glavi katere koli osebe.

Ko se spremenijo običajni pogoji, se glive začnejo hitro in obilno razmnoževati, kar povzroči nekrozo tkiva. Ta tkiva se ločijo, nato absorbirajo loj in zavzamejo veliko več prostora na lasišču. Nato se prhljaj oprime korenine las in sčasoma pade z glave..

Kaj povzroča prhljaj

Od kod prhljaj in kakšni so razlogi za njegov pojav, je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko ljudi. Pravzaprav je vzrokov za prhljaj kar nekaj in vsi so zelo raznoliki. Prhljaj je torej lahko posledica:

  • motena presnova in pomanjkanje vitaminov v telesu;
  • nestabilna hormonska raven (uporaba hormonskih zdravil, težave z endokrinim in živčnim sistemom, bolezni prebavil);
  • šibka imunost;
  • stalne stresne situacije, fizični in čustveni stres;
  • disfunkcija lojnic;
  • razvoj dermatoloških bolezni;
  • pogosto obarvanje;
  • domača uporaba mask za pospešitev rasti las;
  • povečana suhost lasišča (po travmatičnih dejavnikih - sušilec za lase, kodralnik, ravnanje in nepravilna nega);
  • kozmetični izdelki za nego, ki se ne ujemajo z vrsto las;
  • pogosto zaradi zunanjih dejavnikov (vreme in slaba ekologija).

Simptomi prhljaja

Od kod prhljaj in katere simptome lahko prepoznate? Primarni znak je številčnost prhljajev, ki se nahajajo v bližini lasišča in na koreninskem delu kodrov. Močan srbenje je tudi znak prhljaja. Tu je vse preprosto - koža se odlepi, zato se pojavi želja po praskanju po glavi. Zaradi takšnih prask se pojavi še več lusk. Tretji zanesljiv simptom prhljaja je slabo stanje las. Kodri postanejo brez življenja in neprivlačni, hitro se umažejo, zlomijo in izpadejo.

Vrste prhljaja

Prhljaj se lahko pojavi iz različnih razlogov in je lahko različnih vrst..

  • Suh prhljaj. Značilno za opazno suho lasišče. Majhni delci olupljene kože se enostavno dvignejo z glave in padejo na lase in ramena. Lasje imajo dolgočasen videz in razcepljene konice.
  • Mastni prhljaj. Običajno ga sproži pretirano delo lojnic. Velikost tehtnice je velika. Med seboj so povezani v velikih kosih, ki se zaradi maščobe tesno prilepijo na lase in jih je težko odstraniti. Maščoba draži živčne končiče, zamaši lojnice in znojnice, zato opazimo srbenje. Pri tej vrsti prhljaja lasje močno odpadejo, postanejo mastni in grdi..
  • Cevasti prhljaj. Tehtnica je rumenkasta ali siva. Po obliki spominjajo na tubule. Te cevi se nosijo po laseh, zaradi česar se prhljaj težko odstrani. Obstaja hudo srbenje. Ta vrsta prhljaja je lahko mastna ali suha. Lahko povzroči plešavost dela ali celotne glave.

Ljudska zdravila

Vprašanje je: od kod prhljaj in kako ga zdraviti? Obstaja več možnosti za reševanje tega neprijetnega problema s pomočjo ljudskih zdravil, ki jih dokazujejo generacije..

  • Repin je znan po svojih učvrstitvenih, regeneracijskih in zdravilnih učinkih. Uporaba maske iz repinca bo pomagala v boju proti nadležnemu prhljaju. Potrebovali boste sesekljan koren repinca (1 žlica) in 1 skodelico oljčnega olja. Zmešajte obe sestavini, prelijte v steklenico, zaprite pokrov in pustite v toplem temnem prostoru 15 dni. Vtrite v korenine las, počakajte eno uro in sperite s šamponom.
  • Kopriva je izvrstno protivnetno in antiseptično zelišče. Balzam za koprive ne more samo odpraviti prhljaja, temveč daje lasem moč in mehkobo. Vzemite 5 žlic svežih listov koprive in 2 žlici suhih rastlinskih listov. Vse to morate preliti s kozarcem vrele vode in postaviti v vodno kopel za 12 minut. Juho precedite, nekoliko ohladite in vtrite pred šamponiranjem, po pranju pa uporabite tudi kot balzam.
  • Druga metoda, ki temelji na rastlinskih sestavinah. Pomagal vam bo pozabiti na vprašanje, od kod prhljaj in kako narediti lase močne. Ta olja je treba mešati v enakih količinah: limona, meta, miro, kamilica, čajno drevo. Lahko uporabite druge formulacije, glavna stvar je, da so po svojih lastnostih primerne za vaš problem. Nastalo mešanico zdravilnih olj je treba vtrit v lasišče, dokler se popolnoma ne vpije. Po 60-80 minutah si umijte lase. Ta metoda se lahko uporablja 3-krat na teden..
  • Črna maska ​​za kruh. Zdrobite en kos kruha in ga prelijte z vrelo vodo. Ko se masa ohladi, jo začnite drgniti v glavo. Na lase namakajte 5 minut in sperite s hladno vodo. To je popolnoma neškodljiv izdelek za zdravje las, ki ga lahko uporabimo zgolj za krepitev kodrov..
  • Piščančja jajčna maska. Vzemite eno jajce in ga stepemo z metlico, da postane penasto. Nalijte enako količino fermentiranega mlečnega izdelka (kefir ali jogurt). Nastalo mešanico je treba dobro premešati in vtreti v lasišče. Lase zavijte s folijo in zavijte z debelo brisačo. Po eni uri sperite z vodo brez šampona. Takšne maske ne morete nanesti več kot 3-krat v 7 dneh..

    Predstavili smo vam pet najučinkovitejših in najbolj priljubljenih zdravil za prhljaj. Vsi so namenjeni odpravi neprijetnih simptomov. Vendar ne pozabite, da ljudska zdravila ne morejo vedno pomagati pri obvladovanju težave. Vsak bolnik ima vse posebej - od simptomov do vrste prhljaja. Zato je pomembno, da se pred samozdravljenjem posvetujete s strokovnjakom..

    Kako pospešiti postopek zdravljenja

    Če prhljaj zdravite sami ali po navodilih zdravnika, morate upoštevati nekaj pravil. Pomagali bodo pri izogibanju negativnim posledicam in se znebili nadležnega problema, pri uspešnem reševanju katerega se vam ne bo več treba spraševati, od kod prhljaj..

    To so preproste določbe:

    • V nobenem primeru se ne smete praskati ali praskati po glavi. Okužba lahko prodre v poškodovani pokrov, kar bo povzročilo suppuration.
    • Bolje uporabiti mehak, nekovinski glavnik.
    • Lase naj počivajo na sušilniku za lase, kodralniku, ravnanju in barvi.
    • Pomembno je, da si lase umijete z visokokakovostnim medicinskim šamponom in izključite izdelke, ki vsebujejo alkohol, saj bodo kožo še bolj izsušili..
    • V prehrano vključite zdravo hrano, sadje in zelenjavo ter vitamine. Poskusite se omejiti na alkohol, ocvrto, soljeno in prekajeno hrano. Pravilna prehrana normalizira presnovo, kar bo opazno vplivalo na proces celjenja.

    Glavna pravila za preprečevanje prhljaja

    Seboroična gliva je zelo neprijeten pojav. Da ne bi več spraševali, od kod prhljaj po zdravljenju, morate vedeti o preventivnih ukrepih.

    Morda je najpomembnejši nasvet, da poskušate kozmetične postopke izvajati previdno in brez fanatizma. Kljub sestavi tudi najbolj neškodljiva pena ali lak za lase vsebuje škodljive kemikalije. Nenehna uporaba teh izdelkov je škodljiva za lase. Postanejo šibki, suhi in krhki..

    Pomembno je, da si lase umivate po potrebi. To ni priporočljivo početi prepogosto, saj se bo izplaknila naravna maščobna plast z lasišča. A dolgo časa ne smete hoditi z umazanimi lasmi. Higienski postopki na zdravih laseh se običajno izvajajo 2-3 krat na teden.

    Še en pogoj za umivanje las: voda mora biti topla. Prevroča ali ledena voda lahko povzroči luščenje kože.

    Lase morate previdno in previdno počesati. Svetujemo vam, da začnete uporabljati posebno masažno krtačo, ki bo blagodejno vplivala na mikrocirkulacijo krvi.

    Z upoštevanjem teh preprostih pravil preprečevanja se ne boste več spraševali, od kod prhljaj..

    Prhljaj je zelo neprijeten pojav, ki lahko prehiti človeka v kateri koli starosti in s katero koli vrsto las. Upamo, da vam je bil naš članek koristen, zdaj pa veste o vzrokih prhljaja in ukrepih za boj proti njemu..

    Kaj je prhljaj in kako se z njim spoprijeti

    Zahvaljujoč številnim oglasom za izdelke proti prhljaju se marsikdo zavaja, da so bele lise, razpršene po laseh, le majhna kozmetična napaka, ki jo je mogoče odpraviti s šamponom..

    Glede na javnomnenjske raziskave je ena najbolj stiskajočih in motečih težav, ki jo moški in ženske neuspešno poskušajo rešiti sami, prhljaj. Zahvaljujoč številnim oglasom za zdravila proti prhljaju imajo mnogi zavajajočo idejo, da so bele pikice, razpršene po laseh, le majhna kozmetična napaka, ki jo je mogoče odpraviti s šamponom. Pomanjkanje pozitivnega rezultata povzroča dvom - v sam šampon, ne pa tudi v pravilnost sprejetih ukrepov. Zato je vredno razmisliti o tem, da prhljaj ne nastane kar tako, je le zunanji simptom, ki kaže, da so se v vašem telesu pojavile nekatere notranje težave.?

    Od kod prhljaj??

    Prhljaj ni nič drugega kot poroženele luske, ki se občasno odlepijo s površine lasišča. Popolna sprememba celic v zgornjem (stratum corneum) sloju kože se zgodi vsake 4 tedne, zato je blag prhljaj povsem normalen fiziološki pojav.

    Vendar niso vse tako preproste. Poleg takšnega banalnega prhljaja, ki se naravno pojavi vsake 4 tedne in ni povezan s patološkimi spremembami lasišča, je prhljaj lahko znak različnih kožnih bolezni, na primer luskavice.

    Luskavica je ena najpogostejših kroničnih kožnih bolezni, zanjo pa so značilni izpuščaji, tudi na lasišču. Običajno se to kaže v obliki roza-rdečih vnetnih tvorb - vozličkov, ki se dvigajo nad nivojem kože, nagnjeni k zlitju v velike plakete, prekrite s srebrno belimi luskami, ki se zlahka ločijo in so hkrati videti kot prhljaj.

    Tako je za določitev resničnega vzroka prhljaja v vsakem primeru potrebno posvetovanje s specialistom - dermatologom ali trihologom, pa tudi poseben zdravniški pregled..

    Prhljaj kot znak seboreje

    Kot so pokazala opažanja, je v večini primerov prhljaj ena od manifestacij seboreje. Kaj je?

    Seboreja (iz latinskega sebum - svinjska mast in grško rrhea - teku) je bolezen kože obraza, lasišča, hrbta, prsnega koša, katere glavni simptom je motnja v procesu nastajanja sebuma v koži. To je lahko posledica sprememb tako izločilne funkcije lojnic kot tudi kemične sestave sebuma. S seborejo najpogosteje koža prizadetih predelov zasije, postane porozna, lasje so mastni, usta lojnic so zamašena s pilingi kožnih celic in posledično se na odprtih predelih kože pojavijo akne, na lasišču pa se pojavijo prhljaji. Redkeje je pri seboreji koža videti suha, medtem ko je zelo občutljiva in razdražljiva, prhljaj pa obilen in se zlahka drobi. Za to bolezen je značilen tudi kronični potek s pogostimi poslabšanji..

    Običajni postopek nastajanja sebuma v koži je naslednji. Glavne sestavine sebuma so snovi, ki se sproščajo na površini kože, mešajo se z izločanjem znojnih žlez in tvorijo vodno-maščobno plast - prav ta ščiti kožo, zavira rast in razmnoževanje patogenov. Kvantitativne in kvalitativne značilnosti sebuma so odvisne od splošnega stanja telesa, zlasti od živčnega in endokrinega sistema, pa tudi od stanja prebavil. Poleg tega imajo tukaj pomembno vlogo spol, starost, prehrana, sočasne bolezni, podnebje in sezona - vse to lahko zelo spremeni sestavo izločanja lojnic in zmanjša zaščitne lastnosti sebuma, kar pa ustvarja pogoje za razmnoževanje mikrobov in razvoj bolezni. Poleg tega je pri nastanku seboreje nujna dedna nagnjenost k razvoju te bolezni..

    V puberteti nastaja in izloča največ sebuma. Zato se najpogosteje seboreja razvije med 14. in 25. letom, kar je posledica neravnovesja v telesu med ženskimi in moškimi hormoni..

    Poleg tega se seboreja lahko razvije zaradi neustrezne nege lasišča - pri umivanju s kakovostnimi, zlasti alkalnimi šamponi, pogostim barvanjem in beljenjem las, perm itd., Pa tudi zaradi pomanjkanja vitaminov v hrani, prekomernega dela, vpliva atmosferski dejavniki in drugo.

    Če vzamete vzorec kože in ga pregledate pod mikroskopom, lahko ugotovite naslednje značilne znake seboreje: prekomerno zgoščevanje površinske (stratum corneum) plasti kože - hiperkeratoza ali keratinizacija, kar pomeni povečano luščenje kože, zato prhljaj povečanje (hipertrofija) lojnic; znaki vnetja okoli las in krvnih žil. Zaradi povečane keratinizacije izločanje izločanja postane oteženo, pride do prehranjevalnih motenj in nato do smrti lojnic in lasnih papilov.

    Vrste seboreje

    Če analiziramo znake bolezni in njen potek, je seboreja mastna, suha in mešana. Mastno seborejo delimo na gosto in tekočo seborejo. Katere so njihove značilnosti?

    Gosta oblika mastne seboreje

    V tem primeru je koža gostejša in njena elastičnost je zmanjšana. Barva kože je rjavo-siva, usta lojnic so znatno razširjena, lasje so gosti, grobi, žilavi. Pogosto je kanal za izločanje lojnice zamašen z zavrženimi kožnimi celicami, nasičenimi z lojem. Če ta element stisnemo, potem iztisnemo gosto mastno maso. Torej obstaja komedon (črna jegulja) - pohoten čep. Pri tej obliki seboreje so ciste lojnic (ateroma) precej pogoste, ko se odpre, se sprosti masa, podobna skuti. V primeru vnetja ateroma se odpre, sprosti se gnoj in nato nastane brazgotina.

    Zapleti te oblike seboreje so pustularne kožne bolezni, ki jih povzročajo stafilokoki in streptokoki, na primer vrenje.

    Tekoča oblika mastne seboreje

    Pri tej obliki seboreje koža spominja na pomarančno lupino: pore so razširjene, koža se sveti, sebum se presežno sprosti iz razširjenih kanalov lojnic. Lasje na glavi se svetijo, izgledajo kot naoljeni, že 2-3 dni po umivanju so namočeni v loj, zlepijo se v pramene. Dlaka je prekrita z gosto prilepljenimi obilnimi rumenkastimi luskami kože. Možen je srbenje kože, pa tudi plešavost. Zapleti v tem primeru so enake gnojne kožne bolezni, vendar že izrazite in hujše, na primer furunkuloza - večkratno vrenje, impetigo - poškodbe lasnih mešičkov z nastankom pustul na njihovem mestu, ki se ob odprtju spremenijo v goste skorje medene barve; po katerem lahko ostanejo pigmentne lise.

    Suha seboreja

    S to obliko bolezni se ustvari videz suhe kože, čeprav se tvori sebum, vendar se razlikuje po viskoznosti. Iz žlez lojnic se slabo izloča, zato so površinske plasti povrhnjice videti preveč posušene. Koža je v tem primeru zelo občutljiva in lahko draži. Prhljaj popolnoma pokrije lasišče in lase, se zlahka drobi, pojavi se srbenje. Včasih se prhljaj nalaga drug na drugega in tvori sivkasto bele ali rumenkasto sive skorje. Deskvamacija se razvije bodisi v okcipito-parietalni regiji bodisi po celotni površini lasišča. Lasje suhi, tanki, krhki, z razcepljenimi konicami.

    S suho seborejo lasišča se aktivira mikroskopska gliva - Pityrosporum ovale, ki je prisotna pri mnogih ljudeh in ne povzroča bolezni, vendar pod določenimi pogoji - intenzivno fizično delo, zmanjšana imunost, poporodno obdobje itd. - postane nevarna za zdravje in poveča seborejo.

    Mešana seboreja

    Zanj je značilna kombinacija znakov mastne in suhe seboreje, na primer koža obraza - čelo, nos, brada - je mastna, na licih pa suha. Poleg tega lahko opazimo primere mešanih oblik mastne seboreje: znaki tekoče oblike mastne seboreje so izraženi na obrazu in gosti na lasišču..

    Ločeno je omeniti tako pogost zaplet seboreje lasišča, kot je seboroična alopecija (plešavost). Pojavi se kot posledica nepravilnega ali popolnoma odsotnega zdravljenja pri približno 25% ljudi. Najpogosteje se ta proces razvija na naslednji način. Sprva je izpadanje las zmerno in ne presega običajnega stanja, v katerem se začne povečana tvorba sebuma (fiziološka seboreja). Pri nekaterih bolnikih fiziološka seboreja izgine sama po 2-5 letih in količina izločenega sebuma postane normalna. V drugih primerih se ta proces sam po sebi ne normalizira in v prihodnosti se oblikuje obstojna seboreja, ki na koncu privede do izgube las. Življenjska doba novih las se skrajša, postanejo tanjši, tanjši in jih postopoma nadomestijo vellus lasje. Pojavijo se srbenje, bolečina, nelagodje in občutek zategovanja lasišča. Pri ženskah se redčenje las pogosteje pojavlja v čelni regiji, v nasprotju z moškimi, pri katerih lasje močno izpadajo v čelno-parietalni regiji in se redčijo na templjih in na zatilju. Na lasišču je izrazito luščenje (prhljaj), luske so sivkasto rumene, mastne, pri strganju se zlahka odlepijo, nekatere so na laseh. Pri preučevanju lasišča pod mikroskopom lahko ugotovimo, da se koreninski ovoj las, papila in čebulica močno in včasih nepovratno spremenijo, zato je obnavljanje izgubljenih las skoraj nemogoče. V takih primerih imajo ženske pogosto menstrualne nepravilnosti..

    Zdravljenje seboreje

    Kako lahko pozdravite seborejo? Najprej se mora zdravljenje začeti z odpravljanjem vzrokov bolezni. Na prvi stopnji temeljit pregled pri specialistu (triholog ali dermatolog) in normalizacija dela tistih organov in sistemov, v katerih je odkrita patologija (žleze z notranjim izločanjem, prebavila, centralni živčni sistem).

    Splošno krepitveno zdravljenje

    Pomembno mesto pri zdravljenju seboreje je namenjeno restavrativnemu zdravljenju: ustrezen spanec, sprehodi na svežem zraku, šport. V hrani morate omejiti količino živalskih maščob, ogljikovih hidratov, namizne soli, začinjene in prekajene hrane, alkohola. Hrana naj bo bogata z zelenjavo, fermentiranimi mlečnimi izdelki, vitamini. Vitaminsko terapijo je treba kombinirati z vnosom elementov v sledovih, če je potrebno (o tem odloči le zdravnik), lahko vitamine v nekaterih tečajih predpišemo v obliki intramuskularnih injekcij. Pri nevrozi so prikazani duševna depresija, pripravki iz baldrijana, maternice itd. Dobre rezultate v tem primeru daje zdraviliško zdravljenje.

    V primeru mastne seboreje je priporočljivo jemati hormonska zdravila, ki lahko zavirajo prekomerno proizvodnjo moških hormonov v ženskem telesu - s tem lahko zmanjšate izločanje sebuma (na primer kontracepcijsko zdravilo "DIANE-35"),

    Lokalno zdravljenje

    Vsekakor morate biti pozorni, da lahko uporaba široko oglaševanih šamponov za prhljaj, tako rekoč s poskusi in napakami, povzroči le draženje lasišča in poslabša potek bolezni.

    Za boj proti prhljaju je treba uporabiti zdravilne šampone, ki jih zdravnik izbere za vsakega bolnika po predhodnem pregledu, odvisno od vrste seboreje. Običajno jih delimo na:

    • protiglivični šamponi: vsebujejo ketokonazol (drugo, bolj znano ime je nizoral);
    • antibakterijski šamponi: vsebujejo antibakterijske snovi - oktopriroks, cinkov piriton;
    • piling šamponi, ki delujejo kot nekakšen piling za lasišče: vsebujejo piling komponente - salicilno kislino, žveplo;
    • šamponi z rastlinskimi izvlečki, na primer katran, ki dobro odstranjuje odvečno maščobo z lasišča, deluje proti seboroično, protibakterijsko in protiglivično, pa tudi nekateri drugi.

    Poleg tega so zdravilni šamponi sposobni obnoviti strukturo poškodovanih las, upočasniti pospešeno delitev in razmnoževanje celic lasišča, praviloma ne vsebujejo dišav, barvil in konzervansov, zato ne povzročajo alergij in ne dražijo lasišča..

    Kako uporabiti zdravilne šampone? V prvih dveh do štirih tednih jih je treba uporabljati za umivanje las vsaj dvakrat na teden, nato 1-2 krat na teden 1,5-2 mesece. Po potrebi lahko potek zdravljenja ponovimo. Za utrditev in ohranitev terapevtskega učinka po glavni jedi je priporočljiva uporaba šamponov z nevtralno stopnjo kislosti (pH).

    Obstajajo tudi druge dozirne oblike zdravil, ki se lahko uporabljajo kot zunanja sredstva za zdravljenje seboreje, na primer aerosoli, losjoni, ki preprečujejo rast mikroorganizmov na koži, odpravljajo pekoč občutek, srbenje in prekomerno luščenje..

    Ena izmed tradicionalnih metod zdravljenja suhe seboreje, ki jo najdemo tudi zdaj, je vtiranje v lasišče z žveplo-salicilno mazilo, pa tudi losjoni, ki vsebujejo salicilne, borove kisline, resorcinol, žveplo in kreme, ki vsebujejo vitamine A, E in F. pripravljeni v lekarni na zdravniški recept.

    Posebno mesto pri zdravljenju seboreje lasišča zavzema fitoterapija - zdravljenje z zdravilnimi zelišči, vendar le pod pogojem, da bolnik ni alergičen na zelišča.

    Tu je nekaj njenih receptov, ki jih lahko uporabite sami..

    Pri suhi seboreji: tropine morske krhlike prelijemo z oljčnim oljem v razmerju 1: 3, segrevamo v vodni kopeli do 30 minut. Potem vztrajajo eno noč in se vtrejo v lasne korenine. Hkrati kožo in lase hranijo vitamini, ki jih vsebuje olje rakitovca.

    V primeru mastne seboreje: cvetove tansy (100 g) segrevamo v vodni kopeli 10 minut v 3 litrih vode, infundiramo eno noč in speremo toplo raztopino z razkuževalnimi lastnostmi. Lahko uporabite repinčeve korenine: 2 žlici suhih zdrobljenih korenin prelijte s kozarcem vrele vode, 10 minut vrejte v vodni kopeli, filtrirajte in mesec dni vtrite 2-3 krat na teden v korenine las. Ta postopek pomaga pri izpadanju las..

    Listi koprive dobro krepijo korenine las in obnavljajo prekrvavitev lasišča. Mešanico 50 g zdrobljenih listov koprive in 50 g korenin koprive vlijemo v 0,5 l kisa in 0,5 l vode, kuhamo v vodni kopeli 30 minut. 1-2 krat na teden lasirajte lasišče s filtrirano juho.

    Za pranje in izpiranje glave se uporabljajo cvetovi kamilice in ognjiča, ki imajo dezinfekcijske lastnosti, vtrite čebulo in česnovo kašo, ki zavirajo razvoj patogenov in izboljšajo krvni obtok.

    Za zdravljenje lasišča se široko uporabljajo številne fizioterapevtske metode, na primer lasišče lasiramo s tekočim dušikom (hladno zdravljenje), ki zaradi nizke temperature aktivira metabolizem v koži, v lasnih mešičkih, lojnicah, stimulira kri in limfne žleze. plovila.

    Zelo dobro izboljša prekrvavitev lasišča in ročno masažo za 10-15 minut. To vrsto masaže lahko samostojno opravite doma. Masažni gibi se izvajajo z blazinicami 2-5 prstov vzdolž pregrad v različnih smereh: vzdolžni, prečni, krožni. To je priročno narediti v sedečem položaju z rahlo nagnjeno glavo na prsni koš. Premiki se začnejo od čela do zadnjega dela glave in vzdolž prečnih odsekov - od spodaj navzgor (od ušes in vratu do sredine parietalne regije). Bolje je začeti masažo s ščetkanjem las z masažno krtačo v vseh smereh 2-3 minute. Pri samo-masaži lasišča se uporabljajo naslednje tehnike:

    • površinsko božanje s konicami prstov;
    • drgnjenje (pravokotno, spiralno);
    • občasni pritisk z rake podobnimi prsti na lasišču.

    Da bi preprečili seborejo, je priporočljivo uničiti glavnike, ki ste jih uporabljali med boleznijo, zamenjati ali obdelati kape. Če tkanina klobuka to dopušča, jo lahko zavremo z detergenti, potresemo z raztopino kisove esencije in nato za 24-48 ur položimo v hermetično zaprte plastične vrečke. Če takšnih manipulacij ni mogoče storiti, je bolje spremeniti pokrivalo.

    Še enkrat pravimo, da mora program zdravljenja seboreje zdravnik - triholog ali dermatolog izbrati strogo individualno, odvisno od manifestacij, rezultatov temeljitega pregleda. Po predpisanem zdravljenju in upoštevanju vseh zdravniških priporočil se stanje kože normalizira, prhljaj izgine, uravnotežena prehrana in obnovitveni postopki pa jim ne omogočajo ponovnega vračanja.

    Julia Khrebtova
    Doktorat, dermatokozmetolog,
    oddelek za kozmetologijo
    Državni znanstveni center za preventivno medicino, Ministrstvo za zdravje Ruske federacije

    Za zdravstvena vprašanja se predhodno posvetujte z zdravnikom